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漏尿鋪這片，悶癢飄味更慘！揮別「社交癌」跑跳、大笑不失控
漏尿鋪這片，悶癢飄味更慘！揮別「社交癌」跑跳、大笑不失控40歲以上中高齡族群每4人就有1人曾經歷漏尿困擾，全球約有4億以上人口受影響，一旦出現頻尿、急尿、夜尿或漏尿症狀，除了心理負擔加重，也直接影響生活品質。
2019-07-12
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崔佩儀愛「扭脖放鬆」竟長骨刺！4個催生骨刺的NG習慣別再犯
崔佩儀愛「扭脖放鬆」竟長骨刺！4個催生骨刺的NG習慣別再犯這個動作竟然可能讓你長出骨刺！長時間低頭滑手機造成頸椎提早長骨刺，背痛、脖頸疼痛是骨刺最常見的徵兆。
2019-07-11
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防中暑、不怕胖！炎夏補水，除了白開水還可以這樣喝
防中暑、不怕胖！炎夏補水，除了白開水還可以這樣喝全日本最暢銷的國民飲料「可爾必思」將沖繩海鹽清爽細緻的口感加入「可爾必思」中，除了增添風味之外，更能有效補充電解質。
2019-07-11
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醫師的護肝餐桌大揭密：雞蛋、雞胸肉，防脂肪肝最有效
醫師的護肝餐桌大揭密：雞蛋、雞胸肉，防脂肪肝最有效想要改善脂肪肝問題，除了要注意平常不應有飲酒、吃太多、過度減肥等NG習慣以外，日本肝膽胰臟外科專業教授也提供了一個額外的護肝方法：吃雞肉，竟然就有助於改善脂肪肝
2019-07-09
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預防「肌少症」，蛋白質、維生素D原來要這樣吃！
預防「肌少症」，蛋白質、維生素D原來要這樣吃！高齡者要攝取更高量的蛋白質，才能防止肌肉流失。蛋白質攝取的「分配」很重要。每餐平均攝取25~30公克蛋白質，才能有效刺激肌肉合成。食物中含量最多的為奶製品
2019-07-09
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全家灰指甲、臉爆百顆扁平疣！盤點「共用」地雷看你中幾個
全家灰指甲、臉爆百顆扁平疣！盤點「共用」地雷看你中幾個化妝品、保養品一起共用，導致臉上長出近百顆扁平疣！「共用」常造成相互交叉感染，如果你常和家人共用這些產品，當心病菌的傳染！
2019-07-08
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便便帶血？10分鐘「肛門操」解決你不敢說出口的秘密
便便帶血？10分鐘「肛門操」解決你不敢說出口的秘密大便有血！惱人的痔瘡問題不敢說出口嗎？沒關係，明白它的原理之後，往往自己就可以搞定，不用麻煩別人了。 痔瘡其實是一種靜脈曲張，只不過是肛門處的靜脈曲張
2019-07-07
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夏天內褲老是濕黏有味道…女中醫3招袪濕熱還妳清爽私密肌
夏天內褲老是濕黏有味道…女中醫3招袪濕熱還妳清爽私密肌女性私密處健康和個人體質、基礎清潔都大有關係，台灣夏天氣候悶濕熱、喝冷飲多，女生若不小心沒有做好私密處的衛生清潔，的確會使私密處健康亮起紅燈。
2019-07-05
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蔡依林哽咽憶葉永鋕：即使認為沒有選擇的你，請你選擇你自己
蔡依林哽咽憶葉永鋕：即使認為沒有選擇的你，請你選擇你自己蔡依林以「玫瑰少年」摘下第30屆金曲獎年度最佳歌曲，事後她在慶功宴上吐真言，表示該曲是想獻給所有以為自己沒有選擇權的人，鼓勵他們即便沒被選擇，也要「選擇你自己」
2019-07-03
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「蟎」臉泛紅，臉上有蟲蟲寄生？認識毛囊蠕形蟲症
「蟎」臉泛紅，臉上有蟲蟲寄生？認識毛囊蠕形蟲症這些寄生在人類皮膚裏所謂的蟎蟲而常致病的主要叫做「毛囊蠕形蟲」，這些蟲就是寄居在我們臉部的「毛囊」裏面，以我們臉部的角質和表皮細胞為養份。和比較熟知的塵蟎不同
2019-07-02
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