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食慾不佳、營養不均，讓體力變差？醫師：善用醫學實證均衡營養品，體力大躍進
食慾不佳、營養不均，讓體力變差？醫師：善用醫學實證均衡營養品，體力大躍進人過中年之後，常常因為牙口不好、味嗅覺退化，活動太少食慾不佳等原因。
2021-04-21
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每周運動1小時，降40％乳癌死亡率！3個動作在家也能鍛鍊抗癌
每周運動1小時，降40％乳癌死亡率！3個動作在家也能鍛鍊抗癌乳癌為台灣婦女發生率第1位之癌症，近年也出現乳癌年輕化的跡象，罹癌率是美國的4.5倍！日專家表示，若不幸罹患乳癌，該做何種運動舒緩身心並將低死亡率！
2021-04-19
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年過40歲後肌肉加速流失！ 醫師：營養補充有秘訣，預防肌少症上身
年過40歲後肌肉加速流失！ 醫師：營養補充有秘訣，預防肌少症上身許多外食者攝取的蛋白質品質並不好，甚至從年輕就因忙碌而運動量不足、營養不均。建議平時可以適度搭配坊間均衡營養品，以維持體力、吸收優質蛋白質等重要營養。
2021-04-19
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主動脈剝離80％都有高血壓！醫師：兩隻手血壓落差大也是症狀
主動脈剝離80％都有高血壓！醫師：兩隻手血壓落差大也是症狀主動脈剝離患者中有80-90%都有高血壓病史，也是唯一可追蹤與控制的因子。其他家族遺傳性疾病如馬凡氏症候群、透納氏症，血管炎及主動脈手術史等等則佔少數。
2021-04-17
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吃東西沒味道不是病毒造成！5種原因可能大腦、肝腎出問題
吃東西沒味道不是病毒造成！5種原因可能大腦、肝腎出問題「吃東西沒味道」、「感覺很清淡」，味覺障礙作為新冠病毒的感染症狀之一，在各國引起討論。不過日本專家表示，除了病毒外，還有其他因素有可能造成味覺障礙。
2021-04-16
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緩解更年期症狀的5個穴位！中醫補腎抗老方取代雌激素治療
緩解更年期症狀的5個穴位！中醫補腎抗老方取代雌激素治療更年期原因為「腎精虧虛」影響身體陰陽氣血平衡而有許多對應症狀，從而影響肝心脾胃等臟腑功能失調。中醫會針對個人體質和症狀給予適合藥方，再搭配針灸、食療、按摩等方式
2021-04-16
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子宮內膜癌、子宮息肉可能異常出血，醫師告訴你該怎麼確認
子宮內膜癌、子宮息肉可能異常出血，醫師告訴你該怎麼確認絕大部份的子宮息肉是良性的，但也仍有惡性機率，而且可能引發內膜炎症或是存在子宮內膜癌機率，甚至也常見子宮息肉造成流產／難孕／不孕。
2021-04-15
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《健康服務力365》3月排行榜出爐！疫情的盡頭，互助合作的開始
《健康服務力365》3月排行榜出爐！疫情的盡頭，互助合作的開始目前疫情相較於去年已趨向緩和，然過去全世界面臨疫情的危急時刻，讓不少人了解到，沒有一國或一人可獨自安然渡過此波疫情，有賴於大家相互合作與互助，像是各國交換或提供
2021-04-14
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電扇直吹臉造成顏面神經麻痺！中醫：這樣吃最有利神經修復
電扇直吹臉造成顏面神經麻痺！中醫：這樣吃最有利神經修復造成顏面神經麻痺的可能原因很多，不管是臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷，都有機會引發，進而出現嘴角歪斜、眼不能閉、半邊臉部麻木或遲鈍、耳後疼痛等症狀
2021-04-12
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想走成一個瘦子！每天都該練一遍的髖關節、大腿伸展操
想走成一個瘦子！每天都該練一遍的髖關節、大腿伸展操髖關節是雙腿往前跨時不可或缺的部位，也是掌握「享瘦步行法」關鍵的關節。
2021-04-11
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