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越吃越頭痛的6種食物！醫師推薦：最簡單有效的運動跟頭痛掰掰
2025-04-20
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養肺必學！家裡放這盆效果媲美空氣清淨機
室內空間如果通風換氣量不足，汙染物容易累積，導致室內空氣品質惡化，可能刺激眼、鼻、喉嚨，引發氣喘等健康問題，不可不慎！
2025-04-19
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73歲醫師爬山體力不輸20歲小夥！增肌練腿3秘訣肉腳也變勇腳
隨著年紀漸長，感嘆體力越來越差的時機也越來越多，但日本專家卻打破常理，73歲的他體力年齡如同20多歲年輕人，能一日來回海拔落差900公尺的高山，到底怎麼辦到的？
2025-04-18
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情侶沒親密卻接連染淋病？醫揪病發關鍵：洗衣服少一步驟
淋病往往人覺得要有危險性行為才會傳染，不過有男子和女友大吵一架，明明已很久沒性行為，女生卻還是被傳染！醫師提醒，若親友患性病，其實洗衣服少做一步驟，就可能染病。
2025-04-18
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看病沒拿藥還要付錢？醫吐心聲這4件事省不得：你的健康值得最好照顧
看病沒拿藥還要付掛號費？有民眾不僅要求醫師線上回覆健康問題，甚至還意圖僅諮詢不付錢，被婉拒後投訴醫師態度不佳。醫師吐露心聲，有4件事千萬省不得：健康值得最好照顧
2025-04-17
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早餐別再嗑吐司了！醫師眼中最養胃控糖早餐這樣吃
想要避免胃痛、預防血糖飆高，選擇低GI指數、不刺激腸胃的食材就很重要，而中醫師也建議有以上困擾的民眾，可以考慮在早上攝取這三種食物。
2025-04-17
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早10年看出失智端倪！醫揭「走路的4種異常」透露腦神經退化前兆
失智可以提早知道嗎？醫師分析研究，原來正式確診失智症10年前就有徵兆，只是一般人大多不在意，甚至忽略他，「走路的4種異常」千萬別忽視！
2025-04-17
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她80歲靠1招「3個月逆轉腎功能」還降血壓！4件事避免反效果
台灣洗腎人口超過日本，慢性腎臟病的比例更是高達11.9％。許多民眾擔心腎病找上門，找遍護腎秘訣。專家分享，其實每天泡澡15分鐘就有效，有患者3個月內提升腎功能！
2025-04-17
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又見換季 敏感一族注意！平常吃什麼才能面對敏感？
「珍萃敏立膳」選用來自台灣大鵬灣的紅藻，並加入嚴選雲林有機火龍果花及黑珍珠蓮霧萃取，同時富含水溶性與非水溶性膳食纖維，幫助維持消化道機能，強化代謝與戰鬥力。
2025-04-17
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奧斯卡影帝驟逝...家中「一整窩」病毒溫床！4件事避開奪命病原
曾以《霹靂神探》奪下奧斯卡影帝的金哈克曼，2月時被發現與妻子雙雙於家中死亡，享壽95歲。調查結果出爐，妻子死因與老鼠攜帶的漢他病毒有關！
2025-04-17
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