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改善掉髮、白髮！一張圖看怎麼吃最能留住黑亮髮
頭髮就像我們的第二張臉，展示不同個人特色!也能保護頭部而且因為導熱性很差，所以可以保暖 另外也能觀察健康狀態！
2024-05-09
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纖維囊腫是什麼？ 是乳癌前兆嗎？
乳房纖維囊腫或稱「乳房纖維囊性病變」，是一種良性的乳房退化，多見於30歲左右的婦女。乳房疼痛是纖維囊腫最常見的症狀，在做自我檢查時常會發現許多大小不一的腫塊
2024-05-04
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腸胃炎吃什麼？腸胃炎可以吃水果、吃蛋、喝豆漿嗎？腸胃炎肚子痛舒緩飲食指南，從飲料到食物菜單一次看懂！
腸胃炎可以吃什麼舒緩？豆漿、雞蛋、香蕉還能吃嗎？緩解腸胃炎飲食要注意補水、好消化，收藏腸胃炎水果飲料菜單不再肚子痛拉肚子！
2024-04-30
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睡不夠、累過頭，體感就老10歲！9個步驟立刻開始找回年輕力
總覺得精神疲累，提不起勁嗎？這不只是精神上的問題，也與健康息息相關。醫師分享研究指出，總覺得累累睏睏的，你可能會老更快，差距會讓人感覺年齡增加了10歲！
2024-04-28
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一天放屁幾次是正常？醫師：有2種狀況就要警惕
放屁是人體自然的生理反應，但為什麼一定會放屁呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，放屁其實是人體自然排氣的過程
2024-04-15
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缺鈣讓你容易抽筋、變胖！4補鈣秘訣老後不怕骨鬆、腸癌
補充鈣質的同時，配合其他營養成分才能夠讓身體得到充分的營養。過多的磷會排擠鈣質，鎂、維生素D有助於鈣質吸收，高蛋白過多會使鈣質流失。
2024-04-12
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喝「無糖」也傷心？新研究：這種飲料每週3杯，增20％心房顫動風險
將含糖飲料換成無糖飲料就沒事嗎？新研究發現，若喜歡喝代糖飲料，即便不是額外添加蔗糖，依然可能很「傷心」，提高心律不整風險，最嚴重還連帶影響腦中風死亡率！
2024-03-28
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攝護腺肥大原因到飲食禁忌：攝護腺腫大症狀自我評估怎麼做？改善攝護腺肥大運動/吃藥/手術治療會好嗎？
攝護腺腫大症狀可以從頻尿、夜尿等7徵兆自我評估！攝護腺肥大除了老化還有哪些原因？想改善該靠運動、吃藥或手術治療？
2024-03-27
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12歲童腹痛半年…竟頭髮混食物卡腸胃！醫解答2方法防異食癖傷身
十二歲林小妹（化名）因長達半年不明原因的上腹疼痛、噁心想吐及便秘，至花蓮慈濟醫院做電腦斷層檢查，竟發現在胃部、十二指腸及小腸中卡著大量食物殘渣，且這些殘渣被許多
2024-03-04
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吃蘆筍會讓尿尿變臭？私密處異味要吃什麼改善？
認為食物和陰道有直接關聯的假設性說法，完全誤解了人體的運作方式，原本正常、健康的陰道被認為出了問題，本質上，這就跟使用陰道灌洗液是一樣的概念。
2024-02-25
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