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園藝自栽蔬菜盛行，小心軍團菌上身，嚴重恐致命
現在有越來越多的人熱衷家庭園藝跟自栽蔬菜，不只沒有農藥也很健康，但是土壤中隱藏了一些看不見的危機，軍團菌廣泛分佈於大自然，傳染給人類後會有60～70％死亡率
2017-08-20
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防曬飲食大破解！營養師：這5類食物吃對真美白
蘇妍臣營養師：五種防曬食物大公開：維生素、漿果類、咖啡、可可都能抗氧化，幫助皮膚修復。綠茶難以治療曬傷，吃芹菜只會導致光過敏，若皮膚沒有不適就不需避免。
2017-08-11
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鼻腔老化：當心嗅覺失靈！9個保健習慣讓鼻子延年益壽
即便在我們沉睡時，鼻子仍繼續接收周遭的氣味訊息，為一重要的保護機制。當鼻子老化、嗅覺失靈，則會造成重大影響，透過飲食、運動等習慣養成，將可有效預防老化。
2017-07-24
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腎臟科醫師：慢性腎臟病，你應該知道的真相
腎臟科醫師葉時孟：糖尿病為造成慢性腎臟病的元凶，台灣每8人就有1人罹患，更可能增加心臟病、腦中風和死亡風險，應控制三高、尿酸、蛋白尿，飲食少糖油鹽、低磷鉀低蛋白
2017-07-21
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空氣是最自然的通鼻劑！牙醫教你自主改善鼻子過敏
口呼吸造成臉頰鬆垮、暴牙或戽斗、齒列不整、下巴短縮等，最大的威脅，就是乾燥以至於易蛀牙。到了夜晚入睡時無法控制口腔部位的肌肉，嘴巴貼上膠帶，能確保入睡時正確呼吸
2017-07-16
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咳嗽咳到快斷氣！醫師：這些方法才真正能緩咳
余昊璋醫師：咳嗽式呼吸系統自我保護機制之一，喉嚨搔癢感可以多次喝水、含喉糖、吃蜂蜜、枇杷膏幫助舒緩，超過三個星期的咳嗽需要進一步檢查。
2017-06-01
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瘦身調養全書！偷學女中醫身體力行的58件事
女中醫以親身經驗分享給你，怎麼做能健康瘦身25公斤，先從調養臟腑功能做起，用材與水果戒甜食，好好用餐不會挨餓又暴食，方法就蘊藏在老祖宗流傳數千年智慧裡！
2017-04-26
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常鼻塞流鼻血竟是因為它！置之不理小心鼻炎、咽喉炎
鼻中膈彎曲患者常見的症狀包括鼻塞、易流鼻血、鼻竇炎、頭痛等問題，若感到呼吸不順甚至疼痛者，建議可積極就診檢查，以改善病徵。
2017-04-08
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三天兩頭感冒恐是這原因！每天花15分鐘就能強免疫
每逢季節交替、天氣變化大的時節，捷運、公車以及辦公室裡，總是能聽到咳嗽、擤鼻涕的聲響，擁擠的車廂裡遇到重感冒的路人不戴口罩不摀嘴巴，對著周遭乘客咳著不停，總讓人
2017-03-18
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喉嚨乾燥易招病菌！簡單漱漱口就能預防流感
天氣冷颼颼，最容易得流感的季節來臨！旁邊的人一直打噴嚏、咳嗽，好怕被傳染！要怎麼樣做才可以防止流感找上門呢？ 注射流感疫苗，外出後洗手，保持適當的溼度，充分休養...
2017-03-06
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