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帶你認識14／10斷食法的10個驚人好處：改善膽固醇、預防糖尿病！
還不習慣168斷食？不妨試試先從14／10斷食法開始。在這12到14個小時之間，沒有吃任何食物，體內會執行神奇的修復工作。 以下盤點14／10斷食法的作法與好處
2021-12-22
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媽媽和老婆掉水裡先救誰？律師解答千古送命題：小心選錯竟有罪！
你知道嗎？常見的「情人和媽媽落水先救誰」的問題，裡頭可以藏了不少法律知識，一個不小心就會讓你成為「不作為犯」哦！為了避免誤觸法律，快看雷丘律師是怎麼說的吧！
2021-12-10
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便祕救星首推奇異果！名醫教3招解便：不吃便祕藥排便也超順
2021-12-09
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醫師的減重祕法：突破減肥停滯期竟要靠大吃！記得4個訣竅更減脂
大餐加運動，往往是打破停滯期最好的方法！但有時候，時間實在是難以安排，到底大餐前運動比較好，還是吃完再運動？
2021-12-08
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2022年3個生肖注意血光意外、身心俱疲！雨揚老師教你除病氣轉強運
年末將近，面對即將到來的2022年，又該如何發展好運呢？全球華人命理導師雨揚老師向你介紹，12生肖如何過得靠生活習慣養健康、轉氣帶好運！
2021-12-08
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小心致癌物被你吃下肚！破解10大萬惡小吃，減肥連鹹酥雞也照吃
站在健康立場，自然不建議大家常吃宵夜，但是偶爾嘴饞或不想備餐時，只要學會聰明選擇、搭配，這些美食小吃也能變成營養相對均衡的一份正餐喔！
2021-12-07
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光靠勞保有風險！夏韻芬3個抽屜理財心法，養出退休後的現金流
投資理財愈早開始愈好，在退休前，努力研究如何讓自己的本金變大；等到退休後，要懂得善用「現金流」賺錢，持續讓更多的現金流滾進口袋，足以充分支應老後生活所需。
2021-10-07
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你的退休金都被通膨吃掉了！5個盲點看你淪為「銀髮月光族」風險多高
想樂活退休?你是銀髮月光族的高風險族群嗎？國人在面對退休準備時普遍有以下5大盲點：低估退休生活費、理財工具偏保守、醫療規劃不足、年金改革風險、拖延退休準備等
2021-07-20
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養大退休金，錢要存股還是放活存？看懂理財四宮格教你保命又生財
規劃老後退休金要提早有系統的進行，目的在早一點達到財富自由。退休有幾種收入的可能：其一是勞退和勞保；其二是企業退休金，這不是人人都有的；其三是自己累積的退休金。
2021-07-08
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每個月5千元，退休時存出400萬！定期定額幫你的退休金滾出大雪球
在軍公教年改與勞保的財務缺口、7年後台灣進入「超高齡社會」等狀況下，你的退休金準備好了嗎？你一定要知道以下的退休金關鍵數字
2021-05-21
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