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常腳抽筋當心肝硬化徵兆！治牙周病竟可改善肝功能
常腳抽筋當心肝硬化徵兆！治牙周病竟可改善肝功能日本最新研究指出，非酒精性脂肪肝的患者，如果認真治療牙周病，清除牙結石，肝指數會慢慢恢復正常。而若常出現腳抽筋的症狀，則可能代表身體已有病變，應盡速就醫。
2018-09-14
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冬天養肝為春天打底！護肝食補TOP3這樣吃，第3名還可改善脂肪肝
冬天養肝為春天打底！護肝食補TOP3這樣吃，第3名還可改善脂肪肝冬天肝養得好，春天肝氣才能順利生發。一起來看看有那些網友熱議的護肝食材，在幫助民眾護肝保健的同時，還能對健康產生諸多益處吧。
2024-02-04
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【精挑食】不健忘、不癡呆，四大料理有效活化腦細胞
【精挑食】不健忘、不癡呆，四大料理有效活化腦細胞你是健忘一族嗎？感覺腦袋越來越遲鈍，思考也變的緩慢？要活化腦袋，只是一股腦不挑食地吃下各種食材是不夠的，聰明的將合適的食材搭配在一起，食物本身的效力（營養素）才...
2022-11-10
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橄欖油咖啡比大冰奶更通便？營養師解析熱量營養：1關鍵比防彈咖啡更健康
橄欖油咖啡比大冰奶更通便？營養師解析熱量營養：1關鍵比防彈咖啡更健康星巴克在多國推出「橄欖油咖啡」引發全球熱議、評價兩極。有不少民眾反應喝完新品後腹瀉，卻也有人大讚口感佳。早安健康將冷壓初榨橄欖油淋入星巴克美式咖啡進行實測
2023-04-14
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低卡高纖高蛋白，四種豆類整腸護健康
低卡高纖高蛋白，四種豆類整腸護健康
2018-08-23
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阻斷亞硝酸鹽致癌！冬天必用4種辛香料，轉骨、養心、通血路！
阻斷亞硝酸鹽致癌！冬天必用4種辛香料，轉骨、養心、通血路！冬天到了很多人很想吃些溫熱的食物，其實辛香料可以改善手腳冰冷、促進循環、增強免疫，小兵立大功。
2022-01-04
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吃對點心助減肥！日營養師：瘦身點心首選毛豆
吃對點心助減肥！日營養師：瘦身點心首選毛豆減肥時總是看著甜食流口水卻不敢吃，深怕努力付之一炬，而這帶來的精神壓力超乎想像，更是不少人放棄減肥的最大原因。好消息！不用再忍耐，原來點心吃對了反而更容易瘦！
2018-11-22
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踮腳尖竟能降血糖、增骨質，日本教授教你這樣站
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2017-10-12
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九層塔抗老防癌、抗菌消炎，破解九層塔致癌迷思！
九層塔抗老防癌、抗菌消炎，破解九層塔致癌迷思！「九層塔」是許多主婦愛用的辛香料，九層塔有一股特殊的香氣，其實九層塔有超多驚人的健康好處，又被稱為「國王的藥草」。九層塔不止能美容抗老，還能保健身體、預防癌症。
2019-02-20
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夏天腦中風案例頻傳，2原因讓機率大增！醫師7要點防夏季中風
夏天腦中風案例頻傳，2原因讓機率大增！醫師7要點防夏季中風近日暑氣逼人，動輒超過30度的高溫，不只讓中暑的案例大增，同時也造成腦中風事件頻發！醫師提醒，導致腦中風的主因是血壓控制不當，那麼高溫又會對血壓有什麼影響？
2022-07-15
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