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搜尋到 273 篇相關文章與影音
食物沒酸臭就沒壞?7成人都誤解!檢查食物壞掉該做5招才安心
牛奶剛過期兩天、剩菜味道還正常、掉在地上的餅乾...這些食物你會吃嗎?英國食物標準局(FSA)指出,「聞一聞就吃」的不當方式,反而讓你默默把病菌吃進肚子裡。
2025-03-30
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168斷食一個月卻沒瘦?快檢查這6點,秒懂你168斷食失敗的原因!
168斷食已經執行一個月卻失敗,可以有6種原因。168斷食期間,最怕的就是在可進食時失控亂吃,想要168斷食減肥成功,其實重點是攝取的食物健不健康與其熱量高低。
2025-01-11
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43歲糖尿病患「戒2食物」一個月好轉、膽固醇下降:免於打胰島素命運!
全台糖尿病患超過250萬,若需要注射胰島素,難道要打一輩子嗎?醫師分享,嚴重糖尿病患在戒掉「兩種食物」後,短短一個月病況大幅改善,不打針的生活指日可待!
2024-11-02
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吃錯食物讓你腰痛好不了!專家推7種食材有助減緩發炎
說到腰痛,大部分可能會先想到姿勢不良,要透過運動、強化核心肌群來減緩的,但有可能「忽略飲食」也跟加劇腰痛有關!
2024-10-25
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不只大腸癌⋯這種肉才吃50g ,糖尿病風險就增15%!研究推2樣取代
想避免糖尿病只要留意糖?有研究發現,「這種肉」吃越多糖尿病風險就越高,甚至每天才吃50g ,糖尿病風險就增15%!讓醫師不禁呼籲快用2樣肉取代!
2024-09-11
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早餐店一堆人點「這3款」別太常吃!1周吃1次,糖尿病風險高12%
加工食品無所不在,每天吃的早餐如果不仔細留意,每週只要吃一次就可能增加12%糖尿病風險,甚至成為心血管疾病、大腸癌、失智症的隱藏幫兇。
2024-08-23
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營養師點名6大超毒食品,早餐店常見4樣上榜!這項每天1份恐增18%腸癌風險
食安風波不斷,引起民眾對加工食品關注。別因為加工食品好吃就掉以輕心!營養師李婉萍分享,香腸、培根等「6大超毒加工食品」,恐增肥胖、糖尿病、中風,甚至有致癌風險!
2024-03-19
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不是辣椒粉!營養師曝「這類油」最常用蘇丹紅!一淪陷等於全台都吃過
恐致癌的違法添加物蘇丹紅越演越烈,除了辣椒製品外,起來一點也不紅的胡椒粉、沙茶醬、咖哩粉也中標。專家分析,其實有大家超常吃但都被忽略的食材「棕櫚油」需多加留意!
2024-03-18
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蘇丹紅風波改買生辣椒「漲價了」!不是不吃辣就沒事,6種食物不辣也有疑慮
蘇丹紅事件延燒除了辣椒粉,其實連白胡椒粉、沙茶醬都不太辣的產品都中標,專家分析,千萬別以為蘇丹紅只會出現在辣椒製品,其實有6種食物與加工製品都可能有疑慮!
2024-03-16
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白胡椒粉、沙茶醬也中鏢蘇丹紅!擔心吃進致癌物?營養師4招助排毒
蘇丹紅辣椒粉風暴越演越烈不僅蝦味先等零食,就連胡椒粉、沙茶醬也受波及。由於恐有致癌風險,讓民眾擔心不慎吃到蘇丹紅怎麼辦?營養師透露,此時多吃4種食物,有助排毒!
2024-03-11
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