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搜尋到 264 篇相關文章與影音
錢政弘醫師5項保腸指南，幫你不罹癌、不失智！
基隆長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師錢政弘指出，腸道不健康除了可能腸躁症、大腸癌等腸道疾病，也可能因為消化吸收功能差、營養不良導致疲勞、癌症、失智等疾病。
2018-09-01
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亞硝酸鹽致癌？教授：吃到肚子最多是自己的口水
日常所食用的蔬菜、葉菜類，本來就含有大量的硝酸鹽，口中唾液中也含有亞硝酸鹽，不但不會傷害身體，還是人體的自我保護機制之一，也是我們體內抗菌的幫手之一。
2018-08-21
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Be Young！你的年紀「腸」知道
如何增加腸道好菌？做好體內菌相平衡、守護腸道健康可從補充腸道好菌下手，例如：飲用通過國家健康食品認證的優酪乳就是一個不錯的選擇；在飲食上也應盡可能吃天然蔬果。
2018-06-21
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減肥菜單大公開！2日輕斷食這樣吃降體脂
減肥菜單怎麼吃？「輕斷食瘦身法」是一種間歇性禁食飲食，能有效降低體重、增加代謝率、消除體脂肪，營養師為您推薦2日輕斷食減肥單。
2018-06-03
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小中風是什麼？6原則免於中風
如何預防中風與小中風？預防中風該怎麼吃？短暫性腦缺血即是所謂的小中風，可視為腦中風的前兆，發生小中風時最好能到醫院徹底檢查，以便做好預防。
2018-04-18
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周吃3片惹禍！研究：罹乳癌風險增
你喜歡吃培根嗎？煎的焦香酥脆的培根令人食指大動，但最新研究發現，一周3片培根或2條香腸的加工肉品食用量，可能增加女性乳癌的罹病風險。
2018-01-24
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鹹菜蜜餞查出過敏添加物！林杰樑：我家小孩不吃原因還有...
北市衛生局農曆年前抽驗食品安全，其中年菜常用的梅乾菜、榨菜，各被檢出2件與1件防腐劑超量。林杰樑醫師表示，需經「長黴程序」而成的醃漬物常有黃麴毒素汙染之虞。
2018-01-23
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芭樂：維生素C之王防癌抗氧化，吃1顆清18根香腸添加物
農委會農業試驗所日前測試國產及進口共29種水果的亞硝酸鹽清除能力，由國產帝王芭樂、珍珠芭樂並列第一，每食用一顆就可清除18根香腸的亞硝酸鹽
2018-01-13
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補鐵吃肉怕致癌？避開這種肉！日吃9克增21％乳癌率
月經來到底能不能吃肉補鐵？新鮮紅肉就沒問題！英國大型研究指出，新鮮紅肉不會提升乳癌罹患風險，只有加工肉品才會，更年期婦女更受其影響，少吃培根、火腿、香腸才是上策
2018-01-10
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喝優酪乳補好菌？原料＋認證雙重保障，不怕越喝越負擔
真正的優酪乳成分非常簡單，無非來源純正的乳品、優良的菌種，在適宜環境下會自然發酵；但自製優酪乳有難以掌握菌種的危險性，因此最好選擇市售成分單純、嚴格把關的優酪乳
2017-12-04
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