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喝冰飲、吹冷氣竟會中暑!5穴位調暢氣血、消暑清熱
長時間戶外曝曬、頻繁進出冷氣房、冰品或寒性食物實用過度,皆有可能造成中暑。適度按壓風池、大椎、曲池、內關、合谷五穴位,有助身體退熱消暑、預防中暑。
2017-07-25
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改善高血壓症狀!日本名中醫的法寶竟是「一粒米」
針灸治療院院長福辻鋭記:現代人容易罹患高血壓,引起高血壓的原因除了有遺傳及環境的因素外,還有慢性腎炎等疾病的影響,這時就可以利用「大鐘穴」來腎臟的功能、改善症狀
2017-07-09
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家裡熱到變蒸籠?傍晚多做一件事就能散熱防中暑!
每年七月最多中暑患者,8成中暑病患是高齡者,其中近5成發生在室內。家中的浴室及最高樓層最要小心,洗澡時溫水淋浴20分鐘、室內保持通風乾燥幫助散熱避免中暑
2017-07-08
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孕媽咪別亂吃!補錯中藥反而危害健康
婦科醫師陳菁徽:懷孕可以吃人參嗎?該用黃連解胎毒嗎?孕媽咪的中藥煩惱大解惑!即使是中藥,也得經醫師診斷才謹慎服用,以免調理不成反而傷及胎兒
2017-06-12
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中暑還分陰陽!中醫師:打赤膊反而鎖濕氣、易中暑
運動完喝冰水容易導致血管收縮散熱不易、夏天打赤膊吹風導致濕熱鎖在體內都容易中暑,中醫建議吃西瓜、蓮藕等時令蔬果,具有解熱、抗暑的功效。
2017-06-12
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氣候變遷可能讓許多城市都不再適合舉辦奧運
【ELSEVIER全球醫藥新知】若氣候變遷情況加劇,環境氣溫持續升高,在溫度過高的環境下長時間運動,可能引發對身體造成熱傷害,引發熱衰竭,甚至中暑。
2017-05-18
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頭痛好不了,止痛藥戒不掉!3類型頭痛徹底對症治療
【早安健康/杜丞蕓(美國執照中醫師、經絡瑜伽師、中醫大學教授)】中國新年即將來臨,令人期待的年假就在眼前!此時乾冷的北方正下著沒完沒了的大雪,躲在家中的南國子民...
2017-01-22
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靜脈曲張、胖胖腿竟是心臟不好!名中醫的護心瘦腿茶
【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】原來胖胖腿、水腫腿、靜脈曲張,有時候是因為心臟功能不佳!調養心臟保養方:避免久站久坐、泡腳按摩小腿、按壓承山穴
2017-01-05
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感冒喝薑茶,喝錯反更糟!風寒、風熱治療藥方大不同
【早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)】各類感冒原因、症狀不同,治療方法也不一樣。受涼喝薑湯可驅寒;但風熱的病毒性感冒,必須以涼性食物疏熱
2016-12-10
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長期頭暈卻找不出病因?小心是「自律神經失調」
【早安健康/郭育祥 醫師】頭暈目眩可能是自律神經失調所引發的。想擺脫因自律神經失調而引發的頭暈,最根本的解決方法還是「矯正自律神經功能」。好好練習呼吸,擺脫頭暈
2016-11-29
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