冷氣病相關健康好文，共44篇(-第5頁)｜早安健康

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每天來1碗！味噌湯＋3類食材，消疲勞減少內臟脂肪

每天來1碗！味噌湯＋3類食材，消疲勞減少內臟脂肪【早安健康／蔡佳芳編譯】進入夏天，你是否也覺得胃腸總是怪怪、做事提不起勁，老覺得睏？日本料理評論家吉鶴亞紀子推薦，每日一碗味噌湯就能有效消除夏季疲勞、虛冷，還能...

2015-05-27

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夏至用三伏貼，冬病夏治夏至養身體~感覺天氣越來越熱了！夏至是夏日白天最長的一天，除了準備把冬衣收起來，也可以試試看三伏貼，保健康。台南市立醫院中醫師王致中說，三伏貼的概念是「冬病...

2014-11-12

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劇烈頭痛可能是季節變化所導致【早安健康／連以婷】根據美國專家統計，約 100 萬名美國人在夏天來臨前，深受頭痛所苦，主要原因是人類的生物節律與地球自轉相連，因此在季節轉換時刻特別容易出現頭...

2014-07-04

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沒時間運動？名醫建議：每天站3小時，等於跑10次馬拉松！

沒時間運動？名醫建議：每天站3小時，等於跑10次馬拉松！【早安健康/李宣澤】如果醫師要求您每個月都去跑一次馬拉松，一次都不能落掉，或者，另個選擇，每天提早兩站下捷運，走２０分鐘上班或回家，哪一個比較簡單一些呢？英國...

2014-06-28

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