熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「冷凍」的搜尋結果
搜尋到 1028 篇相關文章與影音
冰箱保鮮6大訣竅！譚敦慈：最易孳生細菌的地方竟是...
【早安健康編輯部】冰箱其實不能殺菌，也不能讓食物保持乾燥，那到底如何讓冰箱正確發揮功能？就讓林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈，不藏私地一次傳授你6個訣竅！
2017-05-26
69272
初夏重除濕去熱！4食材消暑退火、除濕養心最佳！
心掌管精神活動與血液循環，初夏可吃當季的牛蒡、蘆筍、冬瓜、鰹魚，預防大腸癌，去除體內濕氣與餘熱，養心安神消疲勞，減少腸胃負擔，幫助瘦身減重，也能維持體內平衡。
2017-05-24
50918
皮膚科醫師：把握抗疤黃金期，不留疤超輕鬆
不想在皮膚留下醜醜的疤痕，最好把握傷口癒合後的最佳時機！
2017-05-19
1504267
葉菜用濕紙包，十字花科要去芯！營養師5大保鮮祕技
日本營養師提出5種正確食材處理與保存法，如菠菜等葉菜類要包濕紙，高麗菜心要挖再保存，蘿蔔根葉要分開，味噌湯不要煮太久，米勿洗太久等，才能保留營養素、延長保存期限
2017-05-13
52170
最新鮮、最多營養！營養師的17種蔬菜挑選保存法
【檢見崎聰美（管理營養師）】蔬菜不新鮮或是保存不當，很容易讓營養大打折扣，該如何選？保存要包保鮮膜、包報紙還是袋裝？介紹給你17種常見蔬菜的鮮度辨別與保存法！
2017-05-05
39335
日教授：韭菜抗癌防血栓，再吃這個就能消口臭！
韭菜的大蒜素可提高免疫力，被認為能預防癌症、預防血栓和動脈硬化。日本大學教授建議吃完韭菜再吃蘋果，多酚就能有效分解氣味。難久放的韭菜可放在封口的塑膠袋中保存
2017-05-04
204269
久坐變胖都會長痔瘡！醫師：吃帶皮蘋果...3招預防
【周則中醫師】血便的最主要成因就是痔瘡，懷孕、久站久坐、便秘、變胖都會容易痔瘡。如廁後溫水坐浴、使用軟膏或冰敷有助治療，多吃帶皮蘋果等高纖飲食、多喝水也能預防
2017-05-02
198661
春季溫差大、慎防心肌梗塞！溫暖這部位防血壓飆升
春天劇烈的溫度差，會讓血壓變得容易上升，導致心肌梗塞和腦中風的機率提高。溫暖脖頸就能促進末梢血液循環，預防血壓的上升。出門前20分鐘圍上絲巾、避免冰飲都能預防
2017-04-20
16268
電子發票、紙杯該丟紙類回收？5種容易丟錯的生活用品
生活中有許多讓人誤以為能被回收、事實上卻是一般垃圾的物品。電子發票材質和紙不同，只能焚燒處理；紙杯的複合材質也較難回收；毛巾浴巾被單、塑膠袋、藥品都要特別留意
2017-04-17
402787
母乳可提高寶寶免疫力，哺育同時媽媽自然瘦
【宋美玄（婦產科醫師）】母乳可提高寶寶的免疫力，特別是初乳能夠預防消化系統感染、降低過敏，而且產後哺乳分泌的催產素可幫助母體恢復，也能自然減重。
2017-04-03
24691
82
83
84
85
86
