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隨身拿小電扇消暑？醫示警眼角膜易受損！2動作護眼必做
許多民眾在外活動時都會自備頸掛或手持式小電風扇，隨時就可對著臉吹，享受陣陣微風從而達到消暑效果。然而風對著臉吹的行為，卻可能引起眼睛不適，甚至恐讓角膜受損！
2022-08-02
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老花眼年輕化！按摩肩頸護眼操，6個穴位解救眼睛過勞
中醫觀點眼睛一般認為跟肝經和腎經這兩個經絡最為密切。肩頸痠痛與眼睛酸澀常常會相互的影響，因此放鬆肩頸與促進眼睛循環就成了不可或缺的任務。
2022-05-01
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黑色不是最佳防曬顏色！這顏色太陽眼鏡最抗紫外線
紫外線不僅會讓人變黑，還會讓體內活性氧大量產生，加速老化，並且還有皮膚癌、白內障等眼疾機率提高的風險。而日常的防曬中，究竟甚麼樣的顏色，最具有遮斷紫外線的效果呢
2022-04-13
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沒有一種坐姿能永遠不腰痛！每多坐一小時，罹癌死亡風險升16％
「姿勢」是遠距工作時造成身體疲勞的原因，但其實只要長時間坐在椅子上，無論姿勢再怎麼正確，都會對身體有負擔。疫情爆發後線上工作更普及，每天坐著的時間恐怕只會更長。
2022-02-09
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睜眼「看到黑線」慘罹飛蚊症！中醫養肝護眼茶、5穴道消除眼疲勞
現代人工作壓力大，加上生活型態相當依賴3C產品，因此有眼部不適的人不少。其中，乾眼症和飛蚊症就是現代人常發生的眼科疾病。
2022-01-01
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睡覺手機放床頭充電，電磁波會致癌？醫師用罹癌比率告訴你答案！
「睡覺手機放旁邊會得腦癌嗎？」這個問題似乎是大家心中永遠的謎，過去甚至有「使用手機，腦瘤風險增三倍」的說法，究竟是真是假呢？專家指出其實手機電磁波並沒有這麼可怕
2021-12-21
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熱敷雙眼舒緩壓力、放鬆自律神經，蒸氣眼罩怎麼挑？
日本宮崎縣立看護大學與福岡縣立大學在2017年公布了一份共同研究，研究團隊找來8名20～30歲的年輕人以及15名65歲以上的高齡者，測驗他們在熱敷40度的蒸氣眼
2021-12-07
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孩童使用3C時間飆漲5成，近視度數高3倍！眼科醫生分享兒童眼睛保養祕訣
尤其現在還處於居家防疫關鍵期，孩童在家大量使用3C產品遠距上課，導致近視度數暴增3倍，爸媽難掩憂心。專業眼科醫師建議，可以額外補充葉黃素成分護眼保養品保護眼睛。
2021-08-16
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疫情期間直盯電視看，眼睛好疲勞？醫師分享OLED TV電視能有效降低藍光傷害
2021-06-28
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高血糖急救站：降1％血糖就能救眼睛、救腎、救心血管
血管一老、人就老。不論是何種養生法，最高段的做法就是好好保護血管，因為高血糖的破壞之路就是從血管開始的。下一站請保持健康、遠離糖害。
2021-04-28
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