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壓力擾亂荷爾蒙?日本婦科女醫師3招遠離內分泌失調
現代女性生活壓力大,作息也不規律,長期下來,身體常會出現病痛。日本婦科醫師松村圭子建議女性培養以下三種好習慣,讓身體在忙碌之餘,還能維持健康。
2018-08-04
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知名歌手37歲猝逝!心肌梗塞徵兆男女有別,比癌症奪命當「心」手麻背痛4症狀
更年期後女性心血管疾病死亡率每5歲增加近一倍,而且女性發生心臟疾病的症狀與男性不同,不易有典型症狀,所以女性常誤以為是自己太過勞累而輕忽心血管疾病的威脅。
2023-03-09
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35歲高以翔驟逝!心因性猝死年奪4萬台人性命,救命警訊別漏接
台灣藝人高以翔參加中國競技真人秀節目《追我吧》,竟不幸猝死。醫師指出,即便平時生活健康,承受太大壓力仍可能猝死;運動時發生胸痛、氣短等都可能是猝死警訊。
2019-11-28
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2025高齡健康產業博覽會,H2U推動新生活型態醫學,引領高齡族從被動照護邁向主動健康
台灣數位健康第一品牌H2U永悅健康,於2025高齡健康產業博覽會中打造超讚的展區體驗,結合精準健康、行為數據與數位慢病管理,提供民眾既可參與又能實踐的健康模式!
2025-08-08
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心臟衰弱,罹癌風險高4倍!3重點改善心臟衰竭
心臟肌力強弱會影響到體內的養分輸送,心臟衰弱不只導致血液循環差、水腫,日本研究也發現心臟功能不良的病患罹癌風險是一般人的4倍,平時應減少飲酒和鹽分並進行有氧運動
2017-04-28
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一天2杯咖啡有助生髮!選這種咖啡豆效果更好
【早安健康精選書摘】咖啡~公開咖啡對生髮的好處~ 巴哈(Bach, Johann Sabastian)的作品《咖啡清唱劇》(Coffee Cantata)中有一...
2015-10-22
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101歲還當上班族!巴西爺爺同家公司上班85年創世界紀錄:要長壽得避開三飲食
您曾想過自己能在同一家公司工作多久,又或幾歲退休嗎?巴西百歲人瑞不僅百歲後仍持續上班,更創下在同一家公司任職長達85年的紀錄。而他也提供他的健康秘訣供民眾參考
2023-02-07
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第4天就看到成效!抗老減鹽減重術
餐餐重口味,鹹酥雞、洋芋片是你的最愛?小心高鹽讓老化提早報到! 日本高血壓學會減鹽委員會委員日下美穗醫師指出,過量的鹽分對身體是ㄧ種毒,為了保持體液鹽分濃度平衡...
2014-08-12
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逆轉血管堵塞!大蒜、石榴等4食物有助預防冠心病
【早安健康/林昕潔整理編輯】大蒜、洋蔥能夠維持體內的抗氧化物質濃度、促進脂肪代謝,保護心血管;石榴有強大的抗氧化能力,能夠改善高密度膽固醇;香柑能降低血糖…
2016-11-01
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坐著救膝蓋太神奇!骨科名醫公開「護膝神操」,三個動作逆轉膝蓋痛
很多膝痛患者被診斷出退化性關節炎,會以為是年紀增長造成關節「退化」了,但被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫呂紹睿提出一個讓人驚訝的觀念,雖然名為「退化性」關節炎,
2025-06-20
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