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「健康飲食」的搜尋結果
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早上才出賽晉級!40歲撞球名將張榮麟猝逝!天熱心肌梗塞這些訊號別被騙
台灣撞球運動員張榮麟昨日(14)突發心肌梗塞亡,享年40歲。根據專家說法,氣溫每升高1度,心血管死亡風險就會上升2%,若溫度超過31.5℃,急性冠心症增加3成。
2025-07-15
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乳癌治療一定要全切除?乳癌名醫解析預防復發真正關鍵
乳癌是台灣女性最常見的癌症之一,但臨床上仍有不少患者因害怕手術、化療或放射治療,轉而尋求偏方,錯失治療時機。乳癌一定要切除整個乳房嗎?什麼情況需要預防性切除?
2026-06-26
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中年發福小心「這種胖」最要命!專家曝8警訊:癌症、失能風險大增
中年發福小心「這種胖」最要命!營養師分析8警訊:癌症、失能風險大增!別忘了透過3大推薦食材補足營養,增肌減重一把抓!
2025-10-20
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得1病,眩暈耳鳴都上身!5分鐘蜂翅呼吸神奇改善
罹患梅尼爾氏症的一大原因,就是過度壓力造成自律神經失衡,若使用降低耳鳴呼吸法,可以有效整頓自律神經的平衡。
2022-03-28
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這一杯33大卡有3倍維生素C!腦科權威健腦沙拉:10種食材吃出好腦力
每頓飯你都能獲得更多的水分、飽足感和營養密度,還可以攝取到微生物群喜愛的纖維,以及植物營養素、維生素和礦物質,讓身體和大腦保持在最佳狀態。
2023-05-15
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膳食纖維比香蕉多!這水果這時吃,整腸效果超好
【早安健康/邱士懿編譯】奇異果所含的維生素C甚豐,一顆就佔成人一天所需的70%。而且膳食纖維豐富,還有可以燃燒脂肪的胡蘿蔔素、以及能夠幫助排出身體多餘水分的鉀。
2016-11-01
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大腦每十年縮小2%!美國名醫四招教你增強記憶力
【早安健康/林秀如】你是否也曾經憂慮過年紀一大,開始常常忘東忘西,是一種失智的表現?到底怎麼樣算是失智、怎麼樣又算是記憶力衰退?到底要如何提防?在《醫生,我這樣...
2014-10-13
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醫師娘吃鍋減肥4祕訣!配這碗湯狂瘦14公斤,1杯茶再加強刮油
天冷吃頓熱騰騰的火鍋高熱量、鹽分負擔也讓人擔心體重失控、三高和痛風找上門。不過醫師分享夫人經歷,竟曾靠4秘訣吃火鍋,沒放棄美食也順利甩肉14公斤!
2024-12-18
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兩個月一次用這個清理洗衣機,過敏發霉不再來
【早安健康/綠藤生機 真實生活事】未完全溶解的洗衣粉、棉絮、皮屑、灰塵等絞成泥狀污垢,容易順著水流卡在隙縫裡,容易使衣物發霉,造成過敏、起疹子等問題。
2024-06-19
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眼睛也會中風?眼中風的預防與處置
眼中風大多是指眼睛的視網膜靜脈阻塞,可能發生單側視力模糊、視野缺損等症狀,治療方式包括雷射治療、藥物注射等,年長者應控制三高、正確飲食運動,避免眼中風。
2018-10-04
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