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名醫張步桃、防癌之母莊淑旂的不感冒妙方！7大穴位療法提高免疫力
免疫力正常時，對外來的病原微生物有抵禦作用，對體內的衰老死亡細胞及其他有害或無用之物，免疫系統也能予以清除。對體內少量突變細胞會主動殺滅，防止腫瘤形成。
2023-07-25
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落枕快速自救，不打針吃藥1招秒舒緩！名醫解密4訣竅從此不落枕
2023-07-24
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愛紗錄影突累到氣喘發作！氣喘症狀有發作前兆嗎？半夜氣喘怎麼自救？從引發原因、藥物治療到緩解咳嗽呼吸方法一次了解
氣喘原因為何？氣喘預防方法有哪些？如何改善氣喘？氣喘發作處理方法是？專業醫師提醒：近年空汙嚴重、使台灣氣喘人口年上升，若是症狀嚴重，可能會導致意識不清，甚至致死
2023-07-21
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身體過寒讓腎老化、夜尿多！中醫抗老秘訣：3類食物幫腎溫養保濕
你想知道有效抗老化的方法嗎？從中醫五臟排毒的理論，可以看到早在三千年前，中醫就知道抗老的關鍵在養腎，而且與內分泌的關係緊密。那麼你想知道如何養腎嗎？
2023-07-05
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40歲後打高爾夫猝死竟高於跑步！日調查早死10大壞習慣，高爾夫、泡澡都上榜！
日媒對失去50、60歲親友的民眾進行調查，試圖了解逝者有什麼生活習慣，在蒐集了約1500位民眾資料後發現，除了菸酒外，喜歡打高爾夫球、孤獨、泡澡竟都榜上有名
2023-07-05
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內臟毒素有5種「判毒」警報！5大器官排毒穴位讓毒素退散
臉上不停長痘、睡眠品質差、注意力無法集中，恐怕是五臟累積過多的毒素所造成。中醫教你判斷到底是哪個器官出問題，並且在正確時間做對的事、吃對的養身食物。
2023-07-01
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穿護膝能緩解膝痛嗎？復健科醫師推薦：選對4款護膝＋肌力訓練真正保養膝蓋
使用護膝目的是減少膝關節或是肌腱承受的壓力，並使髕骨滑動在正確的軌跡上。市面上那麼多種護膝，哪一種護膝才是適合我的情況呢？如何運動才能減緩膝蓋疼痛呢？
2023-06-14
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鼻子充滿魚腥味，竟是鼻子長滿黴菌球！2類人注意提升免疫力避黴菌侵眼、腦
鼻子老是聞到臭味、魚腥味嗎？臺北市立聯合醫院分享案例，一名52歲男性幾個月來都有黃色的濃鼻涕、鼻塞，甚至聞到腐臭魚腥味，就診後才發現鼻竇裡面「生菇」
2023-06-07
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血管最怕天氣忽熱忽冷！小心高血壓，研究：吃優格血壓值降7％
近期一項來自澳洲的研究指出，日常中也可藉由攝取適量的優格幫助降低血壓。
2023-06-02
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不看醫生怎麼緩解胃痛？熱敷胃部、良薑養胃粥…中醫4招舒緩
有病人近來胃痛頻繁，想知道在無法看醫生的情況下，有沒有方法可以舒緩胃痛，李胖醫師這週起會講一系列常見的胃病預防，而今天要教大家胃痛時的舒緩疼痛方法。
2023-05-24
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