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菱角進入盛產期！聰明吃可助減肥、還有益提前預防4種癌症
每年入秋至年底12月皆屬台灣菱角盛產的季節，菱角不僅可取代澱粉助瘦身，更可帶來抗癌、增強視力、保護皮膚黏膜、治療胃潰瘍及消暑醒酒等多種好處。
2022-10-18
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2022年8月《健康服務力365》排行榜！網紅經濟爆發，品牌網紅共推產品擴大商機
新冠疫情帶動遠距醫療，在全球都成為新趨勢，新科技在這個時刻也能幫上忙，或成為未來高品質遠距醫療的契機。而網路名人永遠都是大家關注焦點，除了個人健康狀況讓醫護專家
2022-09-26
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勞保退休金要月領還是一次領？想「2選1」還得滿足這條件
現行勞保老年給付分成「月領」與「一次領」兩種選項，是以勞保年資滿15年為門檻。月領還是一次領有利？未必能自由「二選一」
2022-09-16
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清冠一號臨時抱佛腳也難立刻見效！營養師曝症狀輕微恢復快10個基本功
「羅馬不是一天造成的，健康的體質不是一天養成的！」所以就算你已經確診過，就當是預防為來我們不知道還會有的各種病毒、傳染病，還是好好照顧身體，隨時做好準備吧！
2022-09-08
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寒天降膽固醇、膳食纖維是蘋果23倍！2食譜讓料理菜鳥也上手
夏天時總想吃些冰涼、消暑的食物，除了冰品外，專家指出，寒天不僅富含膳食纖維，可改善腸道、預防夏季腸胃不適，近年更有研究指出，可減緩膠原蛋白流失、改善關節疼痛。
2022-08-26
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減少老化荷爾蒙！5中藥材讓身體年輕、全身無病
【早安健康／林昕潔整理編輯】生活中的壓力越來越多，不但使人心裡沉重，對身體也會造成實質的傷害，更會加速老化！如果想要降低壓力傷害、讓身體回復年輕，自然醫學專家、...
2022-08-03
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7月破5百人因熱傷害送醫！一個APP速查熱傷害風險，危急時刻一鍵救援
酷暑來臨，除了準備防曬乳、帽子或撐傘等防曬措施，現在更有國健署、中央氣象局和中研院共同開發的APP可以幫上忙，觀察氣溫危險度、家人的熱傷害風險到緊急就醫都靠他。
2022-07-28
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天熱汗多很正常？從6種異常出汗看出身體亮紅燈！
你知道從汗水也能看出身體狀況嗎？日本的汗症專家五味常明指出，流汗位置改變，汗水異常變多變少，都可能是疾病的徵兆。例如糖尿病和帕金森氏症汗水容易集中在上半身
2022-07-28
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新冠病毒藏鞋子趴趴走…竟能活5天！4招防堵病毒帶進家
美國CDC公布新報告，對火神山醫院的調查指出新冠病毒有很強傳播能力。新冠病毒傳播距離最長達4公尺多，且能附著鞋子上傳播。新冠肺炎流行期間，鞋子的消毒要特別留心。
2022-07-16
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研究：坐著看電視1小時，短命22分鐘！5伸展運動甩開久坐風險
根據調查，日本人坐著的時間排名世界第一，平均一天長達七個小時。擔任事務工作的人在工作時間當然必須坐著，但有許多人下班回家後，也一樣坐著看電視或或玩手機吧？
2022-07-15
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