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「低密度膽固醇」的搜尋結果
搜尋到 133 篇相關文章與影音
榛果有望降壞膽固醇、預防癌症!榛果奶「低升糖」更勝燕麥奶
如果要找類似牛奶的植物性替代品可以考慮榛果奶,榛果蛋白質、鈣含量高,也不易升糖,性質與牛奶較相似。富含各類營養素的榛果還有抗發炎、抗癌等潛在好處。
2023-07-14
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最新十大死因出爐,肝肺癌蟬聯癌症死因冠亞軍43年!這3癌是「沉默殺手」死亡率漸增中
衛福部日前公布111年(2022年)最新死因統計,癌症連續41年高居死亡之首,而新冠則是首度進榜,位居第三名。此外,近年攝護腺癌、胰臟癌、卵巢癌的死亡率大幅增加
2023-06-17
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以為沒慢性病,首次急診就心肌梗塞!避開高血脂5地雷防無形殺手奪命
北市聯醫中興院區近日收治一名自稱沒有任何慢性疾病的中年男性,過去沒有就醫記錄,第一次到急診就是急性心肌梗塞,幸好及時打通血管救回一命。不過住院後抽血發現,他的低
2023-05-09
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糖尿病足、神經病變、視網膜病變…醫師解說糖尿病併發症症狀、預防營養關鍵
對於糖友來說,透過運動、飲食與補充營養素及早介入治療、加強控制血糖,是遠離感覺遲鈍、視力模糊、及心血管事件發作等併發症,與糖尿病和平共存的最佳辦法!
2023-04-19
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如何吃出沒有紅字的健檢報告?靠飲食3週幫健康打通關
一天兩杯比利時風味評鑑機構都認證的脫脂牛奶,用美味補足不能常吃紅肉與海鮮的犧牲感,又能同時補鈣、補菌,一次顧好骨質/血脂/腸胃,交出漂亮健檢成績單。
2023-04-11
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脖子緊緊痛痛,是膽固醇堵血管致中風?醫師解答原因、1招提早救命
膽固醇高和脖子緊緊痛痛是會有關係的,但是原因是因為血管狹窄造成供應脊椎的營養被影響,後續容易出現椎間盤退化,因此容易有脖子痛。
2023-03-21
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吃蛋預防脂肪肝!一天可以吃幾顆雞蛋?院長解惑了
雞蛋中的油酸、卵磷脂、胱胺酸都能降低低密度膽固醇,膽鹼有助預防脂肪肝,雞蛋雖是高膽固醇食物,除了膽固醇容易上升或想降膽固醇的人,一天一顆蛋不必擔心膽固醇上升。
2023-03-12
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好好補充這個營養素,男性延壽5年、女性延壽1年
民眾總是對膽固醇抱有負面影響,不過專家指出,膽固醇是人體不可獲缺的物質,若想要延年益壽,七十歲以上老人家更須留意3飲食技巧預防肌少症,守護腦部健康。
2023-02-12
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卵巢早衰增骨鬆、高血脂、糖尿病風險!20、30、40歲這樣抗老
從初經到停經,女性大約有40年的時間需要面對月經的問題,有些人月經週期不規律,有些是月經來的時候有腰酸、胸部脹、頭暈痛、下腹悶痛等身體不舒服的情形
2023-02-01
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外表看似很瘦,內臟脂肪卻超厚!3個菜單拒當糖尿病候補患者
滑溜溜食材中含有水溶性膳食纖維的黏液素及果膠,可以抑制腸道中脂肪和醣的吸收,對於降低三酸甘油酯和膽固醇具有相當的效果,同時也減少膽固醇的吸收。
2023-01-09
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