熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「乳酸菌」的搜尋結果
搜尋到 487 篇相關文章與影音
優格溫溫喝暖腸道 ,乳酸菌更活躍又好吸收!微波小撇步熱得剛剛好
注重健康的人常喝的優格,大家總認為優格中的益菌不耐熱,所以即便在寒冷天氣裡也只能喝冰冷的優格。真的是這樣嗎?
2021-01-06
103509
換季狂打噴嚏,乳酸菌這樣吃,有效緩解過敏、調節免疫力
後疫情時代,維持免疫系統功能沒有速成的方法:養成良好生活習慣、均衡飲食,以及多攝取乳酸菌,才是防疫新生活的秘訣!
2020-07-01
4581
換季狂打噴嚏,乳酸菌這樣吃,有效緩解過敏、調節免疫力
2020-05-29
42302
日最新研究:戰「疫」時期,熱去活乳酸菌對免疫力的貢獻
2020台日機能性乳酸菌研討會暨技術說明會,早安健康線上獨家直播,歡迎各位讀者線上免費觀看喔。
2020-05-05
19201
最強乳酸菌活化免疫強100倍!抗老名醫:泡菜這時吃
泡菜在日本、台灣都是相當熱門的食材,也有研究指出,泡菜含有的乳酸菌比起優格中的乳酸菌更容易到達腸道,日本抗老名醫建議最佳的吃泡菜時間,吃進更多養腸好菌
2019-01-30
123365
優格、泡菜...哪種乳酸菌活力更強大?發酵博士說...
日本人早餐時常吃的味噌、納豆、柴魚及優格都是常見的發酵食品,天天食用更能活化腸道機能。乳酸菌搭配富含寡糖、膳食纖維的食物吃,更能幫助生長、讓乳酸菌有效進入腸道
2017-06-07
145223
優格輸了!日教授:這種乳酸菌更能對抗壞菌
日本東京農業大學的教授指出,動物性乳酸菌較難對抗其他細菌以及胃酸,植物性的乳酸菌則活性較強、更能順利進入腸道。乳酸菌死後也可成為益菌養分,刺激小腸產生免疫力
2017-04-14
48406
乳酸菌豐富的好食材!辣味韓式泡菜自己醃
【早安健康/徐茂揮、古麗麗(中華農特產品生產加工釀造協進會專任講師)】韓式泡菜因為是發酵的泡菜,所以會產生相當多的乳酸菌,這也是韓國一直標榜泡菜好處的原因
2017-02-27
31545
養好乳酸菌 醫生遠離你
我們常常聽到乳酸菌對腸道有好處,但並不是每一種乳酸菌都適合自己,也不是在殺菌過後的廚房就比較容易生病。 養菌學問大,讓日本免疫力醫生告訴你如何選對有效的乳酸菌,...
2013-07-24
20571
鼻塞流鼻水?耳鼻喉科名醫「抗過敏湯」效果是乳酸菌10倍
季節變換、空氣、未確實清洗的寢具都是過敏兒的天敵,日本耳鼻喉科名醫推薦了一道簡單的湯品,幫助調整免疫系統,有助於抑制過敏症狀,而關鍵的抑制過敏食材,你家廚房就有
2023-11-24
131054
1
2
3
4
5