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腸胃不好吃再營養都沒用!一日提高吸收力飲食法
【早安健康/張維庭編譯】腸胃的機能不好,無論多麼注重飲食健康,營養都無法充分被人體吸收!想要提升腸胃力,早上先喝甘草茶,用餐時更可以這樣做提高消化...
2017-01-16
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芹菜不只天然降壓,也能抑制癌症!醫師:這樣做加速農藥降解
芹菜這個被稱為「天然降血壓藥」的平民蔬菜近年來在美國不斷受到名人追捧,芹菜有一個可以抗癌的成分,就叫「芹菜素」,能誘導癌細胞死亡。
2019-12-12
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陳文茜曝施明德肝癌復發「ICU洗腎中」!護肝7原則防嚴重肝病併發腎衰竭
陳文茜透露,82歲民進黨前主席施明德肝癌復發,因肺水腫感染菌血症,還住進加護病房治療、洗腎,性命垂危,施明德小孩緊急搭機返台替爸爸打氣,盼外界集氣讓他度過難關。
2023-12-05
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看似沒病卻很要命!3種「短命血」夏天更危險,護心指南這樣做
決定壽命長短的關鍵很可能藏在你的「血液」裡!心臟內科名醫分享人體可能潛藏三種致命的「短命血」,這些血液異常不只會讓血管提早老化,更可能埋下中風、心肌梗塞風險!
2025-07-09
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長壽的人都愛水果!抗老名醫最推薦蘋果連皮吃
日本抗老名醫指出,蘋果具備強力的抗氧化作用,對延緩老化有相當大的幫助,而且還能增加肌力、減少內臟脂肪堆積,快來看看蘋果到底該不該削皮、怎麼吃最能抗老!
2018-09-11
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食道癌是吃出來的病!危險因子1項中標風險就加乘10倍!
食道是連接口腔到胃的重要管道,在任何部分都可能發生病變,因食道具有彈性,食道癌剛發生時沒有症狀或症狀輕微,時隱時現,若因疏忽而未進一步進行檢查,容易錯失黃金治療
2019-05-03
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逾9成瓶裝水有塑膠微粒!教授籲3件事別做
美國非營利組織Orb Media於2018年3月15日公布一份調查報告顯示,來自9個國家的瓶裝水,其中93%遭受到塑膠微粒的污染。
2018-04-26
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抗氧化力比維生素E多50倍!防癌護腦降血糖就吃它
【早安健康/林昕潔整理編輯】花青素可降低心血管危險因子、抑制癌細胞生長、降血糖、預防糖尿病,從莓果類、櫻桃、紫色葡萄、紅酒、李子、茄子等食物中可攝取。
2016-10-21
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誰說減肥不能吃澱粉?飯前水果這樣挑、3個秘訣照樣甩油沒小腹
碳水化合物可說是減肥的大敵,但對於以飯、麵為主食的東方人而言,它們卻是餐桌上不可或缺的主角。對於這樣的困擾,韓國醫美診所院長建議,可以透過三個小撇步降低風險。
2022-02-15
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香菇水竟有大用途!日醫:溶出精華控血壓又抗癌
香菇是非常常見的食用菇類,到處都能買得到,我們也因此容易忽略他的豐富營養。日本醫師強力推薦香菇水,不但能降血壓、提高免疫力,竟然還能抗癌!
2018-09-03
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