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水腫、脹痛不適...生理期別這樣吃，第6樣尤其大忌！
月經期間飲食有什麼需要注意？為避免水腫、乳房脹痛、頭頸背痛不適。中醫和家中老人都說月經期間不可以吃冰、不可以洗頭吹風。醫師也提醒生理期應避免吃7種食物
2018-01-26
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迷你版高麗菜營養不打折！抗癌護眼強免疫
抱子甘藍又稱為球芽甘藍，與高麗菜同屬十字花科，其富含硫配醣體，經咀嚼與腸道生物作用後會轉換成蘿蔔硫素等，可修復細胞、對抗自由基，降低致癌活性，抑制腫瘤形成。
2018-01-26
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卵巢癌邱議瑩治療成功，3症狀警覺腹腔發炎卵巢癌化
近年來研究發現，子宮內膜異位症不僅僅會增加卵巢癌的發生，也可能會增加罹患乳癌、內膜癌或其他免疫相關的疾病。我認為議瑩最有可能是子宮內膜異位症癌化，變成卵巢癌。
2018-01-25
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地中海飲食：腎病少50％、失智降76％！這樣吃就對了
地中海飲食法的確有助於預防心血管疾病、失智症、大腸癌，也可以減緩腎功能衰退，甚至應用於減肥瘦也有持續瘦身不復胖的效果。
2018-01-22
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味噌含黃麴毒素？食藥署：此麴非彼麴
網傳不要吃包括味噌在內的釀造食品，因其中含有黃麴毒素。食品藥物管理署闢謠指出，製作味噌的種麴跟黃麴菌是不同的種類，並不會產生黃麴毒素。但高血壓、痛風等患者得限量
2018-01-19
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40歲後肥胖病痛都跑來！回到30歲代謝力就靠這逆齡秘方
40歲後如何預防肥胖、慢性病等問題？40歲左右，身體的代謝率開始下降，身體出現各種毛病。日本名醫濟陽高穗攝取蜂蜜+蘋果可補充營養，延緩老化。
2018-01-10
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冠心病8個病因！名醫魏崢：這族群罹病死亡率多3倍
若還不是非常嚴重的狹心症的症狀可能只是運動的時候胸悶而不是胸痛，因此有些人誤會那不是心絞痛而耽誤了就醫的時間。
2018-01-02
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持續低溫猝死暴增！一天踏步90秒，護血管防8成猝死
冬天是心血管疾病好發的季節，日本健康節目也製作了預防猝死的健康專題，介紹猝死高危險群的5個特徵。預防心血管疾病猝死，每天只要踏步90秒！
2017-12-22
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遠離病菌、拒絕毒物，如何吃蛋才安心？｜李俊璋教授｜健康連線
2017-12-22
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不只減重！專家：這樣運動殺死癌細胞防5大癌症
運動不但可以減重，還可以抗癌！研究顯示運動能夠降低胰島素分泌，避免腫瘤發展，還能增強人體抗氧化力，有助抗衰老、預防癌症。
2017-12-18
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