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球王證實罹鼻咽癌！鼻塞≠小感冒，小心鼻咽癌4前兆
球王證實罹鼻咽癌！鼻塞≠小感冒，小心鼻咽癌4前兆世界羽毛球界四大天王之一李宗偉證實罹患鼻咽癌。鼻咽部位於鼻腔最後方的深處，咽喉的最上方，位置較深，長腫瘤的時候往往不容易注意到。鼻咽癌症狀與感冒、過敏相似
2019-06-20
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運動前喝咖啡助燃脂！選對運動更能有減重效果
運動前喝咖啡助燃脂！選對運動更能有減重效果做有氧運動需要40分鐘以上才有減重效果？人體日常活動時能量來源是脂肪和碳水化合物，運動20分鐘之後，身體使用脂肪當能量來源的比例超過碳水化合物提供的能量比例
2019-06-18
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抗炎回春，打造年輕體質！天天1匙竟有6大意想不到的功效
抗炎回春，打造年輕體質！天天1匙竟有6大意想不到的功效蜂王乳是工蜂採集花蜜與花粉，消化吸收後分泌的漿狀物，為什麼蜂王乳被譽為上天的恩物？蜂王乳是蜂產品中營養價值最高的，長久以來被認為是養顏美容、養生保健的滋補聖品。
2019-06-12
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抗發炎防失智！這種口味的食材抗氧化力最強
抗發炎防失智！這種口味的食材抗氧化力最強【早安健康／山嶋哲盛】多吃魚可降低罹患阿茲海默症的風險，但要避免油炸或熱炒破壞DHA和EPA。味道強烈的食材如薑、薑黃、辣椒、大蒜、洋蔥、花椰菜都能預防細胞氧化
2019-06-08
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「高粱當水喝」男子喉嚨1症狀就醫，竟食道癌三期了！
「高粱當水喝」男子喉嚨1症狀就醫，竟食道癌三期了！59歲李姓男子，愛喝高粱數十年，幾乎天天喝，出現吞嚥卡卡的感覺，持續數週未好轉，竟被診斷出罹患第三期食道癌！藝人安迪、裕隆集團執行長嚴凱泰，發現食道癌旋即病逝
2019-05-31
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這時間吃高麗菜狂鏟43kg！營養師防癌甩油蔬菜湯食譜曝光
這時間吃高麗菜狂鏟43kg！營養師防癌甩油蔬菜湯食譜曝光有「國民蔬菜」之稱的高麗菜一年四季不缺席，在日本掀起風潮的「高麗菜減肥法」，讓醫師鏟肉43公斤，創下超狂紀錄！高麗菜又有蔬菜中的「高麗參」之稱，膳食纖維高
2019-05-14
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骨折才發現骨鬆！醫師：補鈣以外跳繩加強骨密度
骨折才發現骨鬆！醫師：補鈣以外跳繩加強骨密度臨床上不少人都是因骨折才確診、發現骨質疏鬆症已經找上自己，菁英診所復健專科醫師陳相宏指出，通常骨質疏鬆不太會痛，很多病人因為腰痠背痛而就診，不一定是骨頭問題
2019-05-10
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頭痛、肚子痛…當心癌症纏身！別再忽略5個危險警訊
頭痛、肚子痛…當心癌症纏身！別再忽略5個危險警訊牙疼、偏頭痛，生活中總有面對疼痛的時候。最常見的心態是：「等它痛過去就好了」，但隱藏在背後的健康風險，卻可能讓人為一時大意，付出意想不到的代價，所以，千萬不要輕...
2019-05-10
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抗失智，別讓大腦餓著了！腦科權威：每天28g補好補滿
抗失智，別讓大腦餓著了！腦科權威：每天28g補好補滿日本大腦生理學權威建議，天天吃一種常見的美味堅果，就可能補充足夠的Omega3脂肪酸，除了能幫助提高認知功能、預防失智，還可能有預防心血管疾病、降膽固醇！
2019-05-06
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食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！
食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！食道是連接口腔到胃的重要管道，在任何部分都可能發生病變，因食道具有彈性，食道癌剛發生時沒有症狀或症狀輕微，時隱時現，若因疏忽而未進一步進行檢查，容易錯失黃金治療
2019-05-03
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