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三高放著不管變動脈硬化?7招告別健檢紅字:2種假健康「蔬菜」少碰
三高對動脈硬化的影響最大,這也是為什麼三高對身體健康的危害,最終多是以心血管問題來呈現的原因。
2023-08-01
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別只想著病情,而是要過喜歡的生活!葉金川:即使生病了,也要讓日子過得五彩繽紛
我覺得自己很幸運,因為是淋巴癌初期,只要將腫瘤切除,療程就結束了。因此,現在面對淋巴癌復發,除了積極面對、治療,我也好好地過著生活。
2023-07-21
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預防心臟病,食物最有效!研究:每天25克、5蔬果降30%罹病機率
【早安健康/林天送教授】一般的看法,藥物能防止心血管疾病(包括心臟病與腦中風)的發作, 但藥物常常帶來副作用,並且效果也只達到 25%, 即服用藥物者仍然有 7...
2023-06-24
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牛奶不會害你膽固醇飆高!研究:能降14%心血管疾病風險
近期又一研究指出,飲用牛奶可以幫助降低罹患心血管疾病14%風險。
2023-06-23
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燃脂、整腸、消腹脹!廚房常備的5味辛香料,用對還能活腦護肝
很多辛香料自古就被當成藥材使用,辛香料的功效會依成分及風味而有所不同。當感到不適時,若能搭配身體狀況添加辛香料,就能在享受美食時找回健康。
2023-06-22
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Blue Monday是真的!英研究:嚴重心肌梗塞最易週一發作,5招呼吸法甩週一症候群
享受輕鬆愉快的假日後,周一上班時再重新面對工作壓力,不少民眾都覺得特別憂鬱、心情不佳。一篇新研究發現,周一是一週中最容易發生嚴重心肌梗塞的日子,風險高出13%
2023-06-16
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久沒放屁伴隨9症狀快就醫!當心是腸道發炎、阻塞3類疾病徵兆
如果你意識到自己在相當長的時間內(例如數天或數週)沒有放屁,並且伴隨著腹脹、不適感、消化問題或其他相關症狀,那麼以下是一些可能與長期不放屁有關的疾病或情況
2023-06-12
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颱風將近,氣壓劇變要當「心」 防心肌梗塞先避免做這5件事
不只溫差變化會誘發心臟病,氣壓變化也有可能造成造成心臟負荷,甚至誘發心肌梗塞。隨著「瑪娃颱風」逼近台灣,醫師特別提醒民眾應留意生活習慣,以免帶給心血管負擔
2023-05-31
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銀杏抗失智有效嗎?30年研究認證:真正有效補腦靠2招
從25歲左右開始就吃得正確的人,未來大腦認知心智功能的表現明顯比較優異!研究內容中認為真正有效的補腦飲食包括地中海飲食法和APDQS飲食建議
2023-05-30
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以為沒慢性病,首次急診就心肌梗塞!避開高血脂5地雷防無形殺手奪命
北市聯醫中興院區近日收治一名自稱沒有任何慢性疾病的中年男性,過去沒有就醫記錄,第一次到急診就是急性心肌梗塞,幸好及時打通血管救回一命。不過住院後抽血發現,他的低
2023-05-09
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