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別放錯！玄關內外擺放植物大不同，放對好運旺旺來
別放錯！玄關內外擺放植物大不同，放對好運旺旺來【早安健康／林芳羽編譯】想改變家中風水帶來好運，不需要大費周章拆牆改格局。只要花小錢，稍微做點小改變，也可以輕鬆改運！ 直居由美里是日本知名風水建築設計師，出版...
2015-02-16
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美國研究：偶爾禁食可抗失智！1週2天建議這樣吃
美國研究：偶爾禁食可抗失智！1週2天建議這樣吃【早安健康／陳郁文】根據美國國家衛生研究院老年研究所（National Institute on Aging, NIA）報告，老年人如果每周有 1-2 天只攝取...
2015-02-16
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牙齒決定你的健康！醫師：椰子油漱口拉出嘴中的致命毒素
牙齒決定你的健康！醫師：椰子油漱口拉出嘴中的致命毒素【早安健康／林明慧整理編譯】如同眼睛為靈魂之窗，口腔可說是「軀體之窗」。透過觀察一個人的口腔，就能充分了解此人的健康狀況。雖然從小就被教導好好刷牙、保持口腔衛生...
2015-02-13
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天氣冷就想跑廁所？一個暖暖包，輕鬆打擊頻尿問題
天氣冷就想跑廁所？一個暖暖包，輕鬆打擊頻尿問題【早安健康／林明慧編譯】頻尿是一個常見的生活問題，每個人或多或少都曾為其所苦。因為每個人的生活形態、出汗量、飲水量迥異，很難為頻尿下一個精准的定義。但千萬不要覺...
2015-02-06
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歐美日超夯！椰子油真能防失智？醫師：注意這4點就行
歐美日超夯！椰子油真能防失智？醫師：注意這4點就行【早安健康／美國UCLA/VCMC 醫學中心榮譽主治醫師劉鍾毅】近來，在美國和中國大陸，椰油可以治療失智的信息流傳越來越廣。購買椰油試用的人也越來越多，已呈星火...
2015-02-04
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跟著名醫學健康100招-抗老、排毒、瘦身、防癌、降三高
跟著名醫學健康100招-抗老、排毒、瘦身、防癌、降三高【早安健康／編輯部】新的一年到來，大家都會寫下新志願，期望自己在這一年變得更美、更健康、更聰明......。但是要怎麼做，才能在這一年當中打造出全新的自己，不再...
2015-01-30
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美研究：在家這樣動，瘦身防三高，不輸上健身房
美研究：在家這樣動，瘦身防三高，不輸上健身房【早安健康/王治元】千萬別小看掃地、拖地、整理庭院或是爬樓梯等小小的活動，根據一個觀察6,000位美國人的研究發現，每天掃掃樹葉或是爬樓梯，只要在1天之內做個簡...
2015-01-26
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每周攝取3分花青素蔬果，降低女性心肌梗塞風險
每周攝取3分花青素蔬果，降低女性心肌梗塞風險【早安健康／亞東醫院急診醫學部主治醫師吳元暉】新聞上不時可見知名人士正值壯年，卻因為突發急性心肌梗塞辭世，令社會各界感到惋惜。雖然急性心肌梗塞比較好發於年長、男...
2015-01-20
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想不到的奇效！打開肩胛骨，改善便祕、排毒還能瘦臉
想不到的奇效！打開肩胛骨，改善便祕、排毒還能瘦臉【早安健康/陳宛欣編譯】你是否有看過電視節目或雜誌裡，特別強調露出鎖骨的穿著呢？ 日本知名女性美容美體網MyNaviWOMAN專欄作家金井廣實表示，鎖骨是展示女...
2015-01-13
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痛風患者千萬別瘦太快！把握4原則尿酸不偏高
痛風患者千萬別瘦太快！把握4原則尿酸不偏高【早安健康／雙和醫院健康管理中心主任林英欽】例行健康檢查，尿酸值偏高，出現紅字的異常，大吃大喝後，痛風發作，也常與尿酸值異常有關，到底尿酸高，代表什麼？該如何做...
2015-01-12
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