熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「中醫」的搜尋結果
搜尋到 4055 篇相關文章與影音
要補氣先通氣，一招讓心肺元氣滿滿︱中西醫師黃獻銘
2019-07-11
34370
夏季午時養心經：跟著太陽、按對穴位，到老心臟都有力
四季中的夏季，與一天的中午，都是屬於陽氣最旺盛的時候，有相似的頻率和氣場。夏天着重養午時，才能更好的順應「春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之」。
2019-07-03
35930
性功能障礙暗藏重大疾病！洛神茶等2茶飲益腎固精、防三高
性功能障礙患者，純粹因腎所引起的只占少數，「腎有問題才腎虧→腎虧才陽痿」這不是必然的邏輯；多數患者是心、肝、脾、肺出了狀況，連帶影響所致。
2019-07-01
53078
治病先治因！打噴嚏3年排光身上寒氣，從此脫離30年的鼻過敏
折磨我三十年的過敏性鼻炎，直到學習了中醫，重新將打噴嚏理解為身體的排寒徵狀，前後持續了三年，直到身體把大量寒氣排淨，才自然停止噴嚏。
2019-06-27
75007
走路重心放腳尖：不知不覺練腹肌，腰椎骨盆沒毛病！
重心放腳尖可以練腹肌，真的假的？重心偏向腳尖，力線會作用在同樣位於身體前側的「腹肌」。每走一步路，地面反作用力會一直刺激您的腹肌筋膜，還達到日常生活鍛鍊的效果
2019-06-20
111299
脹氣、便便大不乾淨又黏馬桶？原來是水果吃錯了！
對於瘦虛的亞洲人體質來說，生冷食物或水果吃多了，排便容易有「排不乾淨的感覺」，或有的人一天排便三次，仍有排不乾淨或不成形，也不能說是正常。
2019-06-12
300282
健脾化濕、消腫解毒！跟百歲國醫大師學5招夏日養生術
夏天的居所適宜選擇較陰涼的地方，且溫度不宜太低，如不要將空調溫度開得過低，睡眠中應適當加蓋衣被，顧護好胸腹及關節部位，以免受涼。
2019-05-26
32631
換季了、過敏就來了！高麗蔘調體質 換季鼻炎不再來
張家蓓中醫師表示，想要以高麗蔘調理體質，可以每天含蔘片，或透過高麗蔘製成的營養品來補充，持續一年以上較能感受到變化。
2019-05-09
28764
頭暈竟是大腸癌、心臟病前兆！3類好食還你彩色人生
頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號，可多吃綠葉蔬菜、奇異果、海帶、黑木耳、芝麻等，掌握三大營養素，有效改善貧血頭暈
2019-05-02
433589
邊洗澡邊做血管體操！防中風抗老，這個水溫區間最棒
沐浴不僅可清潔身體，還具有潔淨內心、緩解疲勞、恢復體力和精力的作用。人在精神疲憊或體力勞累時，洗個熱水澡，可有效緩解疲勞。
2019-04-29
33208
177
178
179
180
181
