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脾胃失調、肝膽出問題...冒白髮位置洩露健康警訊
白髮位置也能看健康?有句話說白髮是榮耀的冠冕,長者的白髮,代表經驗與智慧的累積;但少年白頭,就是健康的警訊,白頭髮長的位置,也反應出五臟六腑的健康
2017-12-28
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除體內多餘濕氣和毒素的抗老茶:紫蘇牛蒡茶
【早安健康/張維庭編譯】夏季是有許多戶外活動的時節,然而炎熱的天氣卻也讓人夜裡難以入睡,強烈的紫外線又會造成體內活性氧大量產生,是肌膚容易受損又容易老化的時節,...
2016-08-04
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恐怖寒流全台逾百人猝死!名中醫:一天吃10顆防心肌梗塞
寒流來襲、天冷溫差大,如何預防心肌梗塞、動脈硬化?樓中亮醫師建議用食醋浸泡花生一周後,每天吃10科醋花生,有助預防冠狀動脈硬化和心臟病。
2018-02-08
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過敏發作眼睛紅腫難受!烏梅三豆飲清血補腎、改善過敏性結膜炎
春暖花開卻也常常是過敏的好發季節,很多時候是過敏性結膜炎。既是過敏所致,防護之道就當積極避開過敏原與謀求改善體質,養成良好生活習慣,另可搭配烏梅三豆飲調養體質!
2022-04-26
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長新冠留下疲倦、易喘後遺症,4種人最容易!台大醫師解析如何避免
染疫後所留下的後遺症,除了造成生理上的極度疲倦、腦霧等症狀外,也導致部分患者罹患心理疾病。英國傳染病專家發現,有4類民眾在染疫後特別容易出現上述長新冠症狀
2022-11-09
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粽子也能高纖少油、熱量大砍60%!營養師教這樣「包粽」僅213大卡
花蓮慈濟醫院營養科團隊,設計高纖、低油、僅213大卡低熱量,且富含植物性蛋白質的千張皇帝粽,讓民眾在疫情嚴峻時節,居家DIY做粽子,吃得安全、健康又開心。
2022-06-03
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4類人確診易留後遺症!疫後復原養身,中醫3招助補養
本土疫情目前仍處於高原期,雖然確診個案多為輕症、無症狀,但康復之後仍然有留下「新冠長期症狀」。台灣本土也直逼870萬例確診個案,推估長新冠患者也有超過40萬人。
2022-12-28
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吃飯1動作不只易胖還會糖尿病!早午晚餐這樣吃防肥胖又穩血糖
有仔細留意過每天吃的食物內容嗎?醫師說明,不僅食物本身會影響身體的健康與體態,就連吃飯的速度、進食的時間都會對人體造成非常大的影響!
2024-05-07
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以為得了漸凍症!雙腿僵直急送醫原來是這件事惹禍
一名上班族經常滑手機導致頸椎病變,產生雙腳僵硬等狀況,差點癱瘓。頸椎如果出現椎間盤突出等病變,壓迫到神經可能會造成四肢僵硬等情況,頸椎病變最嚴重可能導致癱瘓。
2019-11-29
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日中醫院長:一天5次按壓呼氣,活化肝機能防慢性病
過量的飲食,對肝臟帶來沉重的負荷,長久下來就會導致高血壓、糖尿病等等的慢性病找上門來。透過按壓發聲法,幫助活化肝機能、排出肝臟的壞氣!
2017-07-14
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