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搜尋到 489 篇相關文章與影音
落枕就按天柱穴！一招穴道按摩暢通氣血、舒緩僵硬，落枕快快好
一覺醒來脖子一陣痠痛，竟然是睡落枕了！接下來幾天只能忍受扭動肩頸時的疼痛，沒有別的辦法了嗎？其實只要學會按壓這個穴道，就能有效改善落枕帶來的肌肉僵硬！
2021-11-26
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一杯早餐店紅茶竟25克糖下肚！營養師：3口訣以防喝出癌症
含糖飲料成分大多是精製糖，屬高熱量低營養價值食物，若孩童過量攝取，將造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能妨礙智力發展、影響學習力，更提高未來罹患代謝疾病及癌症風險！
2021-10-27
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溫差超過5°C，自律神經易失調！3大方略遠離胃痛、消化不良
一年當中最容易使人感到胃部不適的季節以8月居冠，並且4人中就有1人感到不適。而台灣夏季炎熱，也常會有食欲不振，肚子不舒服的感受，日本專家表示，這和自律神經有關
2021-09-14
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血糖會高的4個條件「夏天」都中！控糖茶加3穴位不讓血糖失控
中醫調理臟腑來安神健腦是臨床上常用的方式，主要改善腦力疲勞，促進腦部血管的循環，透過針灸按摩加強腦力，改善睡眠狀況等，延緩腦血管的退化。
2021-08-23
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三伏貼不是有貼就好！中醫師：貼完吃這些有助放大效果
在三伏貼後，也是要讓體內的陽氣達到最高的時期，因此，必需要減少再接觸生冷或寒涼的食物。要讓體內陽氣維持足夠，可以適時飲用薑茶或熱水，可達到發汗解表的功能。
2021-08-19
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耳朵癢別急著掏耳朵！耳道會發黴，2狀況可能得「香港耳」
炎熱的天氣與潮溼的環境是黴菌的最愛，你能想像人體有一處也容易讓黴菌繁殖嗎？日本專家指出，過度清潔耳朵或常戴耳機會塑造黴菌繁殖的良好環境！
2021-08-10
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高溫超過32°C、中風率竟高6成！判別四字訣還有4種非典型症狀
高溫不只是要防中暑，還要防中風。普遍認為心血管疾病多好發在低溫、寒流來襲之際，但有研究表示，氣溫超過32度C，腦中風引爆的機率增加66％，而近年統計顯示，腦中風
2021-08-03
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水喝不夠？用吃的補補水！最Juicy的8種蔬果幫忙促排毒
夏季天氣炎熱還又濕又悶，若未留意補充水分，或許不知不覺就脫水了！僅容易中暑，也容易產生心肌梗塞等嚴重疾患。來看看除了喝水，還可以透過那些食物補充水分吧！
2021-07-21
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手心手背按摩30秒，手掌連動子宮健康有助緩解經痛
日本穴位治療師及醫師皆表示，手就對應著人的身體，若有身體不適，按按手就能協助改善！按摩手掌與手背30秒，就能改善經痛、不孕、子宮肌瘤等婦科疾病。
2021-07-01
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打疫苗不能揉否則血栓？免疫力差接種後易猝死？專家詳解4大疑問
許多真、假消息在網路世界不斷流傳，一不小心就容易信以為真。一起來看看有那些流傳甚廣的疫苗情報是錯誤的，並聽聽看台灣事實查核中心向專家諮詢後，怎麼破解這些謠言吧！
2021-06-30
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