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「下視丘」的搜尋結果

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找回充滿幹勁的自己！一起練習對自己有信心
找回充滿幹勁的自己！一起練習對自己有信心看起來越自信的人越容易成功嗎？現在有研究證實，擺出強勢、自信的姿勢，真的能讓你降低壓力，自信提升19%，輕鬆面對考驗！
2018-03-25
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從睡眠排毒到美容，他這樣做讓身體好睡好醒
從睡眠排毒到美容，他這樣做讓身體好睡好醒數字療法是經由反覆默唸不同的數字組合，來影響身體的認知迴路，使其重新排列，與煩惱的特定身體結構及功能狀態不會有任何直接關聯。
2018-03-14
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感性腦：情緒管理員！這些地雷小心讓自律神經失調
感性腦：情緒管理員！這些地雷小心讓自律神經失調HPA軸（下視丘、腦下垂體、腎上腺軸），軸上每一部門環環相扣，情緒、荷爾蒙與自律神經的關係更是密不可分、相互影響。
2018-02-28
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中西醫都推崇！先按這個穴位再按相應穴，療效加倍
中西醫都推崇！先按這個穴位再按相應穴，療效加倍耳朵上的神門穴有調整自律神經平衡的作用，當自律神經受到良好的刺激，就能促進血液循環、重整腸胃、提升體溫、增強免疫力，耳朵上更有對應全身、幫助減肥改善經痛的穴道。
2018-02-09
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肩頸痠痛！醫學博士3招拉筋有效紓解
肩頸痠痛！醫學博士3招拉筋有效紓解肩頸疼痛怎麼辦？頸部有交感神經通過、也與內耳相連通，如果肩頸僵硬、沒有適時伸展放鬆，就同意導致肩膀激勵退化、肩頸疼痛和頭痛等問題。
2018-02-05
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頭暈失眠元凶！飲食缺它當心自律神經失調
頭暈失眠元凶！飲食缺它當心自律神經失調眩暈、耳鳴怎麼改善？眩暈和耳鳴症狀會因為生理與心理壓力、自律神經問題而產生，建議攝取維生素B群、鈣質、蛋白質幫助改善。
2018-01-05
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濕氣排不出水腫脹氣跟著來！溫水的固齒補腎妙方
濕氣排不出水腫脹氣跟著來！溫水的固齒補腎妙方【早安健康／葉曉縈（中醫師）】恆溫的口腔 自然界在夏天是不會「下雪」的，所以沒有「冰」這個東西。冰品冷飲大約在0℃～15℃，一入口，直接由口腔經咽喉、食道到胃。...
2017-11-05
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調整荷爾蒙的特效穴位！經痛、更年期障礙一起解決
調整荷爾蒙的特效穴位！經痛、更年期障礙一起解決生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡，可能引起腹痛、腰痛、想吐等症狀，按摩有助調整荷爾蒙平衡，更年期障礙也可能與荷爾蒙失調有關，刺激穴道促進血液循環有助改善。
2017-11-03
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甲狀腺疾病不只脖子變粗！這些食物小心吃對症治療
甲狀腺疾病不只脖子變粗！這些食物小心吃對症治療大脖子只是甲狀腺疾病的其中一種症狀表現，甲狀腺疾病還包括甲狀腺低能症、甲狀腺高能症、甲狀腺結節等不同病症，根據疾病不同要遵守不同的飲食規則才能控制病情。
2017-10-14
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總是難瘦想哭？最佳5種減肥生活習慣，從此胖不了！
總是難瘦想哭？最佳5種減肥生活習慣，從此胖不了！你知道吃飯時不專心、狼吞虎嚥、刻意選擇低卡食物，都可能是造成吃太多、增加腸胃負擔的原因嗎？而若在氣氛愉悅的環境下用餐，則會減少熱量攝取！
2017-10-12
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