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研究：聽不到這種聲音，可能和自閉症有關！
研究：聽不到這種聲音，可能和自閉症有關！【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Autism Research》線上發表的一項研究表明，簡單的聽力檢查有助於在幼兒會說話之前及早發現潛在的自閉症風險
2016-09-22
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頸椎骨刺讓頭痛下背痛跟著來！1關鍵遠離全身病痛
頸椎骨刺讓頭痛下背痛跟著來！1關鍵遠離全身病痛【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】很多人都談「骨刺」色變。在以前，大家會覺得骨刺應該是老年人的專利。但國外研究的數據顯示，頸椎骨刺的發生年齡有年...
2016-09-05
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頸椎壓迫影響自律神經！自製毛巾枕拯救過勞的脖子
頸椎壓迫影響自律神經！自製毛巾枕拯救過勞的脖子【早安健康／張維庭編譯】每天上班使用電腦打字、閒暇時間滑手機，總不自覺長時間都保持低頭的姿勢嗎？低頭的姿勢會造成頸椎受到壓迫，血液循環不良，引發脖頸痛、容易有黑...
2016-08-25
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暢通脖頸淋巴，萬病不再來！跟著日醫學博士這樣做
暢通脖頸淋巴，萬病不再來！跟著日醫學博士這樣做【早安健康／張維庭編譯】照鏡子時，總覺得臉部浮腫、滿是皺紋，脖子也不若年輕時纖細，粗了一圈？其實這是淋巴阻塞的徵兆！脖頸的淋巴阻塞，不僅會加速臉部老化，還會造成...
2016-08-15
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玫瑰斑、酒糟性皮膚炎怎麼辦？預防發炎、潮紅這靠這4點
玫瑰斑、酒糟性皮膚炎怎麼辦？預防發炎、潮紅這靠這4點玫瑰斑(酒糟性皮膚炎)是什麼？玫瑰斑(酒糟性皮膚炎)如何治療？玫瑰斑(酒糟性皮膚炎)如何做日常保養？讓皮膚科醫師一次為您解答。
2016-07-25
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從年輕起開始預防！肌肉回春運動，老後不需請看護
從年輕起開始預防！肌肉回春運動，老後不需請看護【早安健康／林明慧編譯】少運動、整天坐在椅子上、單腳站立無法超過1分鐘，小心新國民病「運動障礙症候群」（locomotive syndrome）已經悄悄找上你！...
2016-07-13
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背、肚、臀一次瘦！減齡找回小蠻腰
背、肚、臀一次瘦！減齡找回小蠻腰【早安健康／陳芃澄編譯】你有暴飲暴食、便秘的問題嗎？根據國民健康署統計，台灣半數民眾腰圍超標，容易罹患心血管疾病、糖尿病等慢性病！女性腰圍需小於80公分，男性則...
2016-07-02
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腹部沒力不只凸肚還傷脊椎！1招蜷曲練習強化腹肌
腹部沒力不只凸肚還傷脊椎！1招蜷曲練習強化腹肌【早安健康／鄭雲龍（脊椎力學專家）】腹肌在哪裡？腹肌位於人體腹腔的前面，可以提供脊柱前面的支撐。當腹肌能夠維持有力的收縮時，就會對腹部內的器官---胃部、大小腸...
2016-06-18
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肩頸僵硬痛是因為它！2動作伸展上半身筋膜
肩頸僵硬痛是因為它！2動作伸展上半身筋膜【早安健康／張維庭編譯】時常覺得肩頸僵硬疼痛，偶爾去給按摩師按摩，沒過多久又覺得不太舒服，到了後來好像就連頭都隱隱作痛？現代人使用電腦和智慧型手機的時間長，幾乎...
2016-06-08
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水牛肩導致胸悶肩頸痛！「俯臥寬胸」一式徹底改善
水牛肩導致胸悶肩頸痛！「俯臥寬胸」一式徹底改善【早安健康／鄭雲龍（脊椎力學專家、身體智慧有限公司執行長）】所謂水牛肩就是指『肩部駝背』、『圓背』或俗稱駝背，外型上會有胸部下垂，耳朵在肩膀前方，下巴前凸等表徵...
2016-05-26
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