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三餐吃蘋果掉20kg卻掉髮又耳鳴！醫揭4大瘦身飲食盲點「越減越傷身」
三餐吃蘋果掉20kg卻掉髮又耳鳴！醫揭4大瘦身飲食盲點「越減越傷身」瘦身法包羅亂象，包括斷食，極低熱量、三餐吃蘋果都有人採用。曾有40歲患者因吃蘋果減重爆瘦20kg卻掉髮又耳鳴，醫揭公開4大常見瘦身飲食盲點，小心越減越傷身！
2024-11-11
脂肪肝沒症狀卻會變肝癌！真正脂肪肝殺手這招96％都有感
脂肪肝沒症狀卻會變肝癌！真正脂肪肝殺手這招96％都有感體重減少8％，脂肪肝就會消失！醫學教授說6個月瘦這樣最好！現代人吃好睡好卻動得少，高血脂、高血糖、高血壓…肥胖與三高現代文明病頻上身，脂肪肝變肝癌減重根治脂肪肝
2024-11-10
女性更年期多與腎虛、氣血失調相關！中醫3款食譜改善症狀有解方
女性更年期多與腎虛、氣血失調相關！中醫3款食譜改善症狀有解方更年期的不適症狀在身體各個系統都有表現。如精神系統有失眠、消化系統有腹瀉或便秘，泌尿系統則有尿頻不適等；本文推薦食譜及食材給更年期女性補血氣。
2024-11-08
立冬進補同時養腎健腦！中醫師列補冬食材讓你不怕補過頭
立冬進補同時養腎健腦！中醫師列補冬食材讓你不怕補過頭常見的補品如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐都屬於溫補，沒有進補需求的民眾吃了容易上火。不過，美食當前，讓人難忍口腹之慾，如果真的想吃，建議平補或涼補滋陰潤燥的食物取代
2024-11-07
趙少康動刀「心臟停3小時」如死而復生！量血壓注意2警訊，最怕心臟衰竭不可逆
趙少康動刀「心臟停3小時」如死而復生！量血壓注意2警訊，最怕心臟衰竭不可逆73歲資深媒體人趙少康近來較少出現在螢光幕，今（11/5）他於臉書揭開原因，竟是動了開心手術，需要切開胸骨續命，手術過程中心臟還停了3小時，令許多人擔心不已。
2024-11-06
10大失智因子發病風險多2倍！醫曝防失智「聞」5種香料竟能活化大腦
10大失智因子發病風險多2倍！醫曝防失智「聞」5種香料竟能活化大腦失智症的成因有很多，來看看這「十大危險因子」你中幾項！而防失智也不僅包括運動，中醫師解析「聞香料」也有效！跟著醫師一起選香料，刺激活化大腦、遠離失智吧！
2024-11-04
異位性皮膚炎可能伴隨糖尿病、高血壓！醫師圖文解說如何抗發炎
異位性皮膚炎可能伴隨糖尿病、高血壓！醫師圖文解說如何抗發炎異位性皮膚炎是一種會反覆發作的慢性過敏性發炎疾病，患者的皮膚會乾燥、敏感、搔癢，而無可避免地持續抓癢，甚至抓到破皮流血，因此若有上述症狀最好及早檢驗。
2024-11-01
昆布水幫你排毒解便、降血壓！醫師：2招加料抗氧化力再補強
昆布水幫你排毒解便、降血壓！醫師：2招加料抗氧化力再補強昆布是民眾家中常見的材料。事實上，昆布除了煮湯外，泡水喝也營養豐富，專家表示，喝昆布水由於其營養成分，不僅可以預防生活習慣病，還有8大功效！
2024-11-01
遠離糖化、動脈硬化！40歲後想老得比別人慢，早餐別碰這3樣
遠離糖化、動脈硬化！40歲後想老得比別人慢，早餐別碰這3樣和身旁同年齡的同學、朋友相比，為什麼有的人看起來就是比較年輕呢？日本醫師指出，臉部老化是從血管老化開始，若要減緩自己的老化速度，也要留意早餐吃的餐點是否妥當。
2024-10-31
經常頭暈、胸悶、喘不過氣？二尖瓣逆流一大意可能回不去
經常頭暈、胸悶、喘不過氣？二尖瓣逆流一大意可能回不去二尖瓣是位於左心房與左心室之間的瓣膜，當二尖瓣無法於心室收縮時完全閉合，便會出現二尖瓣逆流。75歲以上的民眾，可能約10％有二尖瓣逆流，
2024-10-30