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三高爸爸恐增心血管、失智風險!5個好習慣甩三高
中華電信結合國內多家醫療院所,醫院可同步掌握病患資訊,有助於提升診斷效率的以及準確性。像工作忙碌或在外地的子女想盡孝心關懷家中長輩健康時,也能透過健康雲掌握家人
2019-08-01
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三高、糖尿病能吃月餅嗎?營養師圖解聰明避開地雷
月餅從皮到餡都富含高油、高糖,熱量幾乎與正餐相同,而對許多慢性病友如糖尿病、高血壓或高血脂症的威脅更大。月餅怎麼吃才好?慢性病患只能忌口嗎?倪曼婷營養師一次解析
2018-09-23
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樓中亮中醫師:三高也能吃的健康年菜
中醫師提供三道對健康有益的超級年菜-薑絲芥菜、木耳炒芹菜、蠔油芥蘭,三高患者也可以輕鬆吃,讓家人吃得健康又盡興!
2018-02-13
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8周脫離中度糖尿病!營養師抗發炎酸辣湯不挨餓抗三高
高血糖、糖尿病飲食怎麼吃?龐德飲食建議多吃低升糖指數的食物、攝取豐富的蔬菜,有助預防及改善高血壓、高血糖患者的疾病症狀。
2017-12-04
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三高患者餐前別運動!把握黃金時刻坐著扭扭腰防三高
營養師李錦秋:運動有益於增強體質,飯後散步對血糖控制安全有效,醫師推薦高齡三高患者多做瑜珈或體操,它可以讓我們延展手臂腿部,保證三高病患鍛鍊要求的強度又確保安全
2017-07-19
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薑黃是養生黃金配方!名醫推薦遠離三高9大保健品
【早安健康/馮珮涵整理編輯】抗三高的九大保健食品:魚油:抑制三高首選、納豆:日本第一聖品、大蒜:抗高血壓漢方、薑黃:保健黃金配方、紅麴、維生素D、甜菊、鉻…
2016-12-01
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排毒、瘦身、防三高!最適合40歲後的飲食習慣是?
【早安健康/林明慧編譯】飲食習慣流變至今,一天吃三餐成了全球不分宗教習俗的最常見飲食形態。然而,隨著科技進步、數位化時代來臨,對於活動量減少、轉以辦公室生活為中...
2016-03-15
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身體無法正常控血糖,三高跟著來!元兇竟然是...
【早安健康/李德初醫師】糖尿病、心臟病、中風、痛風、腎臟病甚至癌症病人,在罹患這些疾病前大多也是「代謝症候群」的一員:研究指出,「代謝症候群」者得心臟病、腦中風...
2016-01-13
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三高不只傷血管也會讓聽力受損!1步驟就能預防
【早安健康】三高不只危害健康,更影響聽力!根據醫師診間觀察發現,許多聽力受損的老年人,共通點就是有三高疾病,且未服藥治療,當長期血管硬化、糖化,將導致內耳血液循...
2015-12-04
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三高元兇竟是因為它!飲食5招打退代謝症候群
【早安健康/林昕潔整理編輯】你聽過「代謝症候群」嗎?「代謝症候群」是指所有和代謝相關的疾病,而這些疾病通常也都與肥胖有關,危險因子如三高(高血脂、高血糖、高血壓...
2015-09-24
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