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吃太飽竟是毒？醫斷開「1習慣」根治長年濕疹，50歲皮膚照樣凍齡
吃太飽竟是毒？醫斷開「1習慣」根治長年濕疹，50歲皮膚照樣凍齡「飲食」跟食毒是直接相關，雖然飲食過度也是一時不容易戒掉，但只要能改變不好的飲食習慣，不少人可以在短期內顯現效果。
2026-03-17
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40歲開始防失智！萬能調味料：吃飯來1匙，防癌護血管
40歲開始防失智！萬能調味料：吃飯來1匙，防癌護血管失智症如何預防？大蒜和洋蔥裡面含有的DPTS可防止失智症。把大蒜與洋蔥做成醬狀，對防止高血壓、預防癌症、改善糖尿病、瘦身都有幫助。
2026-01-08
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比跑步更高效燃脂的「跑走運動法」，躺著還能繼續瘦！
比跑步更高效燃脂的「跑走運動法」，躺著還能繼續瘦！根據體育署統計，路跑竄升為台灣人最愛的運動前三名，有四分之一的運動人口，選擇慢跑做為平日的休閒興趣。 想要健康，只靠跑步根本不夠；現在「跑走運動」才是真王道！
2023-01-06
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定義熟齡女性新生活：睡眠、情緒與腸道的複合調理策略
定義熟齡女性新生活：睡眠、情緒與腸道的複合調理策略女性在邁入中晚年時，往往會發現自己特別容易燥熱、睡不好，身體莫名痠痛，體重也悄悄往上爬？情緒變得敏感、焦慮，腦袋像被霧包住，專注力和記憶力都不如從前，
2026-03-20
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「溢赤酸」讓嘴巴飄酸臭氣怎麼辦？牙醫：先做1事再刷牙才不傷牙！
「溢赤酸」讓嘴巴飄酸臭氣怎麼辦？牙醫：先做1事再刷牙才不傷牙！口氣不好或口臭，八至九成以上源頭為口腔與鼻腔，臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師顏瑞瑩提醒，摸不清口腔異味源頭，可先找牙科醫師著手，依症狀進行有效轉診。
2024-06-16
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癌症是省出來的！醫揭6種致命「省錢行為」慘賠健康，一家三口全罹癌
癌症是省出來的！醫揭6種致命「省錢行為」慘賠健康，一家三口全罹癌在萬物皆漲的時代，總是透過撿便宜買特價水果、冰箱剩菜剩飯吃好幾餐等方式省錢嗎？癌症專家提出6大NG習慣，提醒大家別省了荷包，直到癌症悄悄找上門才後悔莫及！
2025-06-05
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他滿口蛀牙一度肺炎命危！別小看蛀牙「5種致命併發症」恐陷癌症危機
他滿口蛀牙一度肺炎命危！別小看蛀牙「5種致命併發症」恐陷癌症危機臺中一名40歲百萬超級業務員，每天忙應酬喝酒忙到沒空保健自己的牙齒，蛀牙長期未治療，不料竟四個月就三度併發蜂窩性組織炎，甚至一度併發肺炎命危！
2024-11-27
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超過500萬人糖尿病前期！「新3333」法則逆轉胰島素阻抗
超過500萬人糖尿病前期！「新3333」法則逆轉胰島素阻抗游能俊醫師表示，預防糖尿病可以分為六個面向，最重要的就是調整飲食及運動。飲食會影響肌肉及脂肪量，運動則會促進身體代謝力。
2020-12-29
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速效瘦身沒用！減肥王6年後代謝回不來「黃金減重速度」才防復胖
速效瘦身沒用！減肥王6年後代謝回不來「黃金減重速度」才防復胖短時間內大幅減重小心！減重過快反而可能造成許多影響，就連《超級減肥王》參加者都曾出現代謝率暴跌、復胖的處境！醫師提醒，減重必學飲食原則，這黃金減重速度才安全！
2026-01-17
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瘦瘦針讓陰莖長度多10％？醫破解1關鍵：三高和性功能都改善
瘦瘦針讓陰莖長度多10％？醫破解1關鍵：三高和性功能都改善瘦瘦針能減重又讓GG變長？近期有男性發現，用了瘦瘦針後陰莖長了1吋以上，引起網友議論。醫師解析迷思，原來減重改善陰莖長度與性功能確實有醫學依據，但要注意一重點
2025-06-14
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