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「三高」的搜尋結果
搜尋到 2202 篇相關文章與影音
3分鐘氣功顫掌,消除瘀堵氣血、預防三高心臟病!
微細血管遍布人體,身體哪個地方出問題,都會在微循環最先反應。一旦阻塞血液不到位,從一開始的疲倦、僵硬、痠痛,就可能演變成高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病。
2018-02-25
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傳統年節零食小知識:醬油瓜子、寸棗、米荖
過年就是要在一嗑一吐之間悠閒度過,零食糖果必備。食力精選年節點心盤常見零食:醬油瓜子、寸棗和米荖,提醒您應該注意的食安易燃點!
2018-02-22
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大蒜、魚油都沒用!降膽固醇真正該做的5件事
如果你的膽固醇偏高,但是沒有超過太多,在考慮藥物治療之前,可以參考下列五招,來改善血脂異常,這五招你做了膽固醇還不降,你就需要慎重考慮藥物治療了。
2018-02-21
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過年零食熱量比一比!熱量炸彈出爐...今年少碰為妙
過年給了許多人大吃零嘴的好藉口,咬咬肉乾、嗑嗑瓜子,隨手抓起牛軋糖、核桃糕、蒟蒻條,這些美味零食裡隱藏著超級熱量炸彈,小心過年肥胖元兇就隱藏其中
2018-02-18
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酪梨籽、橘子籽別丟!1杯降壓通經絡茶,防婦科乳腺增生
橘核含有的養生成分十分多,散結通絡,對於有乳腺增生的女性而言,有緩解乳腺增生症狀的食療功效。酪梨核中的抗氧化物質比果肉還高70%以上
2018-02-17
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切小塊、撈浮沫...達人密技吃肉美味更低卡!
肉類怎麼煮比較低卡?面對油膩的菜色,總是覺得很有負擔?不妨從調理上就下點功夫,減少熱量和油脂,並且搭配水果中的天然酵素,輕鬆幫助消化!
2018-02-14
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春節吃喝要節制,當心中風、心血管疾病找上門!
過年聚會,大吃大喝小心會致命!飲食不節制、不忌口,許多慢性疾病都會發作。醫師指出,三高疾病、腎臟病、心血管疾病病患,若是攝取過量高脂肪飲食,可能導致病情控制不當
2018-02-13
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胸痛:緊急且致命!冠心病、肺栓塞等4重症痛感大不同
胸痛怎麼辦?如果出現胸痛的話,千萬要多加小心,可能導致胸痛的疾病很多,其中不乏某些緊急且致命的疾病,這些疾病的病灶大多源自於心肺方面。
2018-02-12
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中醫看便秘!蜂蜜益氣生津+手指操按4穴位可解
便秘怎麼辦?便秘患者常出現大便次數減少、排便困難、睡眠不安、腹脹、頭痛頭暈等症狀,做手指操能夠幫助緩解便秘,加上蜂蜜的食療法更能改善便秘。
2018-02-11
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濕冷天宅在家也能瘦!1個塑膠袋點燃下半身脂肪
雨天怎麼運動?一個塑膠袋就可以讓你踢出最大心跳數,快試試看運動科學講師教的獨門運動密技,效果不比慢跑差!
2018-02-10
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