推薦！辦公室抗疲勞小物~(・'ω´・)
年假結束T___T，上班備感疲累嗎?快試試以下小物吧~！
(1) 維他命B群：適量攝取，能將營養轉化為能量，消除疲勞。
(2) 口香糖：嘴巴咀嚼東西時，能消除睡意、並提升專注力。
(3) 薄荷精油：在手帕上滴2滴薄荷精油，拿到鼻子前深深吸一口氣，能醒腦舒壓。
(4) 黑巧克力：可可及咖啡因濃度較高，具有較佳的提神效果。(記得選購可可豆含量高於70%)
(3) 薄荷精油：在手帕上滴2滴薄荷精油，拿到鼻子前深深吸一口氣，能醒腦舒壓。
(4) 黑巧克力：可可及咖啡因濃度較高，具有較佳的提神效果。(記得選購可可豆含量高於70%)
大家平常都怎麼抗疲勞的呢~？
→怎麼睡都不夠？中醫教你做健腦茶，緩解疲勞、解決頭痛問題
資料來源：《從此，不疲勞》
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章