現磨咖啡,熱量平均450大卡(大杯甚至超過560大卡),等於兩碗飯的熱量(一碗飯約280大卡)。 夏天,喝杯冰咖啡感覺很幸福,但含有大量奶泡、果糖,雖然解了身體的渴,一不小心就肥了肚子(╯_╰) 如果真的想喝咖啡,黑咖啡的熱量只有20大卡,熱量明顯少很多喔! 咖啡傷肝傷腎?百大良醫教你喝對咖啡保肝抗氧化☛ http://goo.gl/UrUc7D 立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 出處:世界癌症研究基金會