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多吃西瓜,減少體脂肪

早安健康粉絲團
2014-11-19 08:00:00
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降低體脂肪這麼做!
「西瓜」含有大量的精氨酸, 使體脂肪減少,有時也會增加瘦肌肉的密度,抑制脂肪類飲食的吸收。

吃「西瓜」不只消暑,還好處多多唷!


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出處:嘉義榮民醫院藥師李發恆

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