剖腹產已成為台灣近四成的生產選擇，除了生產過程不同，近年研究也開始關注：不同的生產方式，會讓寶寶接觸到的微生物來源不同，進而影響早期菌叢的建立。其中，短雙歧桿菌為寶寶腸道中重要菌種。醫學研究指出，出生後的前100天為菌叢發展的重要階段，此時菌叢具有高度可塑性，幫助好體質的成長，對於長遠的保護力與各項發展有深遠影響；若菌叢不平衡，更是與後續健康風險密切相關。
新生兒科醫學會對於剖腹產寶寶的營養指引
義大醫院兒科吳佩玲醫師指出：「剖腹產寶寶在生產時未經過媽媽的菌叢洗禮，與自然產寶寶的菌叢來源不同，更需透過母乳、益生菌與益生元組合來補足差距。」寶寶出生後的前100天是消化道菌叢建立最關鍵的時期，此階段的菌叢具有高度可塑性，容易受到餵養方式、環境與營養來源的影響。
剖腹產寶寶在照護上，母乳哺餵是最好的方式，但若是搭配配方奶，吳醫師提到：在「新生兒科醫學會」發布的剖腹產寶寶營養照顧指引中建議：短雙歧桿菌M-16V與益生元scGOS:lcFOS 9:1是擁有最多臨床實證的組合，可以幫助剖腹產寶寶建立良好的腸道菌相！
不是益生菌都一樣，三大原則教妳怎麼挑益生菌！
初生寶寶腸道會從幾乎無菌的狀態，逐漸建立起多樣化的菌叢結構，如果菌叢建立較為穩定，對於消化吸收、以及後續保護力發展，都會有正面的影響。吳佩玲醫師提醒：「但是如果菌叢失衡，可能會增加腸胃不適或敏感狀況的發生。所以這時候益生菌的挑選，就變得非常重要！」
吳醫師特別整理幾項重點：首先需要先考量菌種的選擇，不是所有益生菌都能在嬰兒腸道中定殖得很好。像是「短雙歧桿菌」是嬰兒消化道當中最優勢的菌種，其定殖效果也最好，尤其是特殊菌株M-16V，對寶寶的保護力發展與腸道健康有明顯的幫助。
其次，含量足夠的益生菌才能發揮效益。根據歐盟建議，每100g需達到至少1億cfu，才能真正支持腸道健康。因為嬰兒奶粉需高溫沖泡，菌株在高溫後是否仍有效益，也須留意。像是短雙歧桿菌M-16V這種菌株，儘管高溫下會死亡，但其菌株仍保有抗原反應，確保健康效益不受影響。綜合而言，挑選益生菌時應兼顧「對的菌種、足夠含量、可高溫沖泡」，才能真正幫助寶寶在早期打下健康基礎。
單靠益生菌是不夠的！需要好的益生元幫忙養好菌
我們可以把益生菌想像成「種子」，而益生元就像是「養分」，扮演「養菌」的角色，為益生菌提供必要的營養來源。吳醫師說明：並非所有益生元結構都相同，母乳中的益生元以短鏈與長鏈9:1的比例存在，每公升含量可高達10-12g，這樣的結構能有效支持腸道菌叢的建立。所以配方設計若能模仿母乳GOS、FOS 9:1的黃金比例組合，就能幫助益生菌發揮更好的作用！
選擇擁有臨床實證的組合，不只有效也讓家長更放心！
從生產方式的選擇，到寶寶一路成長，照護並非單一時點，而是持續的過程。把握出生後前100天的關鍵時期，有助於建立更完整的照護策略。吳醫師最後提醒，擁有臨床實證也是很重要的一環，「新生兒科醫學會」發布的剖腹產寶寶營養照顧指引中特別提到：「短雙歧桿菌M-16V與益生元scGOS:lcFOS 9:1的組合」擁有最多臨床實證，不但可以恢復剖腹嬰兒的菌叢，也能有效建立剖腹產寶寶的健康基礎，讓家長更安心寶寶的成長！
