生薑冰塊這樣做：
步驟1：把蒸生薑200公克與水100公克，加入食物調理機中打碎
步驟2：把打碎的薑末倒進去製冰器中
步驟3：結成冰塊後就完成了，建議在一個月內使用完畢
蒸生薑的做法請參考： 日本大人氣「蒸生薑」，代謝效果增強20倍！
生薑冰塊這麼用：
把生薑冰塊加入檸檬、砂糖或蜂蜜調來喝，或是在紅茶裡加入生薑冰塊，製成生薑紅茶，也有利尿消腫、排出多餘水分、消除體內寒氣的效果。料理的時候加進生薑冰塊一起燉煮、熱炒或是煮湯，都有增加料理味道的作用。
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步驟1：把蒸生薑200公克與水100公克，加入食物調理機中打碎
步驟2：把打碎的薑末倒進去製冰器中
步驟3：結成冰塊後就完成了，建議在一個月內使用完畢
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生薑冰塊這麼用：
把生薑冰塊加入檸檬、砂糖或蜂蜜調來喝，或是在紅茶裡加入生薑冰塊，製成生薑紅茶，也有利尿消腫、排出多餘水分、消除體內寒氣的效果。料理的時候加進生薑冰塊一起燉煮、熱炒或是煮湯，都有增加料理味道的作用。
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