生長激素分泌高峰是晚上10點到凌晨2點早安健康粉絲團 2014-11-10 08:00:00 7,974 收藏 分享 又要趕大家去睡覺了>_< 晚上10點到凌晨2點是生長激素分泌高峰時段。生長激素可以讓人保持年輕，若生長激素分泌降低，還會容易生病喔！😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老 叩齒彈舌三步驟 立即改善睡覺打鼾☛ http://goo.gl/eDNWyT 立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 資料來源：《習慣決定疾病是否找上你》關鍵字：睡眠生長激素 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
