喜歡吃湯圓嗎？ 60克的湯圓，熱量約140大卡，如果再加上砂糖、配料，一碗湯圓熱量就會達到250大卡，相當於一碗八分滿的飯{{{(>_<)}}} 營養師李宜樺建議，小湯圓一天吃7-8顆就好，有包餡的湯圓也別吃超過兩顆喔～ DIY味噌牛奶鍋，濃郁爽口不怕胖：http://goo.gl/LD6HzG立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
