早安健康

順時針揉壓整個手掌,消除便秘、疼痛

早安健康粉絲團
2014-11-13 08:00:00
13,512
收藏
分享
起床後,會先排便嗎?

按摩對應到肚臍的手心開始,順時鐘把手掌按摩一遍,可以減少腸胃不舒服的問題,如果便秘的人可以加強手掌下半部,對應到腸子的部分多按按喔~


收藏
分享
收藏
分享
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章