
每天都有定時排便嗎?
每天吃三餐,也要盡量排便3次喔~
因為排便不順時,
膽汁會在腸內停留過久,使得肝臟的負荷增加,同時也會造成膽固醇升高。
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資料來源:《不一樣的自然養生法》
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