夏日喝檸檬水降低結石形成
結石痛跟腰痛的感覺不一定容易分辨，泌尿科醫師王炯珵則在節目中說明，結石痛通常是悶痛且一陣一陣的持續刺激，而腰背疼痛可能是變換到某個姿勢、角度觸發痛覺，調整後可以稍微舒緩。多攝取蔬果及飲水可以預防結石產生，王炯珵醫師也進一步提供最好的方法是檸檬水，王炯珵醫師表示會推薦民眾到市場買檸檬，切片後放在水壺中泡開飲用，不僅增添開水風味，還可以避免結石形成。
檸檬加水如何改善結石？根據光田綜合醫院泌尿科主任盧智強的說法，因為檸檬含有「檸檬酸」及「鉀」主要成分，可以減少草酸鈣於尿液中再結晶，另外鉀也有助於降低尿酸度，提高鹼度。
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