覺得心情不好很焦慮嗎? 如果心情不好、很焦慮時,不如多穿幾層襪子,只要身體變暖和,就會產生一種溫暖的安全感,心情也就容易變好囉! 「淚活」~比大笑還紓壓!:http://goo.gl/Dtsg46立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan