想輕鬆控制熱量嗎？ 晚餐如果先吃一大份沙拉，整頓晚餐所攝取的熱量就會降低呦，但是要注意，沙拉中盡量要有各種蔬菜，醬汁要選低脂的喔～ 地中海青檸油醋沙拉這樣做：http://goo.gl/33kz3h立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
