補充鈣質時，避免同時吃菠菜與竹筍早安健康粉絲團 2014-12-03 08:00:00 10,815 收藏 分享 怎麼補充鈣質也有學問喔 !!! 補充鈣質的時候，不要同時吃菠菜、莧菜和竹筍等富含草酸的食物，以避免鈣質不能被人體吸收喔 ヾ(o´ω｀o)😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老 想補鈣還有這5種選擇：http://goo.gl/42p6tj立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：鈣 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
