喜歡吃蘆筍嗎？ (○゜ε゜○)ノ 有利尿功能的食物多半含有鉀、鎂、鈣與其他養分，能舒緩經前症候群。 蘆筍就是其中的佼佼者，它含有「天門冬素」氨基酸，具有利尿功能，能排除身體多餘水分。 冬瓜～治咳減肥消水腫：http://goo.gl/hmWscL立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
