蘆筍中的「天門冬素」氨基酸，可幫助身體排除多餘水分早安健康粉絲團 2014-12-09 08:00:00 14,111 收藏 分享 喜歡吃蘆筍嗎？ (○゜ε゜○)ノ 有利尿功能的食物多半含有鉀、鎂、鈣與其他養分，能舒緩經前症候群。 蘆筍就是其中的佼佼者，它含有「天門冬素」氨基酸，具有利尿功能，能排除身體多餘水分。😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老 冬瓜～治咳減肥消水腫：http://goo.gl/hmWscL立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：鈣水腫消水腫經前症候群水 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
