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晚上血壓飆高5瞬間，致心肌梗塞、中風機率高4倍
晚上血壓飆高5瞬間，致心肌梗塞、中風機率高4倍什麼是夜間高血壓？日本醫師表示晚上有五種生活習慣最容易讓你有夜間高血壓，不但血管易受傷，心肌梗塞、中風機率都會比一般人高了快四倍！
2017-12-31
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鼻塞多年為何治不好？耳鼻喉科醫師：除病根這樣治
鼻塞多年為何治不好？耳鼻喉科醫師：除病根這樣治鼻塞原因有哪些？鼻塞的常見原因有鼻中隔彎曲、感冒引起鼻黏膜腫脹、過敏性鼻炎、下鼻甲肥厚、鼻息肉、鼻竇炎、鼻內腫瘤等，長期鼻塞問題建議尋求耳鼻喉科醫師幫助。
2017-12-31
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再也不癢癢！治療異位性皮膚炎，4穴道散風邪、化濕滯
再也不癢癢！治療異位性皮膚炎，4穴道散風邪、化濕滯異位性皮膚炎怎麼辦？異位性皮膚炎發作時搔癢難耐，易造成注意力不集中，又容易造成皮膚乾燥、脫皮、苔蘚化，影響外觀，對於學齡期兒童影響甚大，應儘早治療。
2017-12-31
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養成飲食好習慣 瘦身從「吃對」開始
養成飲食好習慣 瘦身從「吃對」開始「你吃下甚麼決定你是甚麼（You are what you eat）」，飲食往往影響身體運作，而好的飲食習慣會讓身體吸收最精華的營養，更能打造易瘦體質。
2017-12-31
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懶惰主婦持家術：從最容易的下手！戰勝斷捨離癱瘓症候群
懶惰主婦持家術：從最容易的下手！戰勝斷捨離癱瘓症候群斷捨離癱瘓症候群確實存在，對抗關鍵，在於減少視覺上的壓迫，從容易的事情開始做起，例如丟垃圾，那真的不難。垃圾清掉以後，要處理的東西就變少了。所以說少即是好。
2017-12-31
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胃癌、憂鬱症…病根都在脖子！這樣暖後頸改善全身病痛
胃癌、憂鬱症…病根都在脖子！這樣暖後頸改善全身病痛每天用手機、看電腦，常覺得肩頸僵硬？其實這些行為不只會造成酸、痛、麻，有許多疾病像是憂鬱症、胃癌跟睡眠障礙都跟脖子有關係！
2017-12-30
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緊張型頭痛：頭被緊緊箍住！按摩3穴道舒緩惱人文明病
緊張型頭痛：頭被緊緊箍住！按摩3穴道舒緩惱人文明病頭痛怎麼辦？現代人長時間使用電腦、手機，以至於肌肉僵硬、血液循環不良而引發頭痛。這類緊張型頭痛，又名壓力型頭痛，建議按摩3穴道對付頭痛
2017-12-30
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癌症病患體重下降＝癌細胞增長，飲食更要均衡
癌症病患體重下降＝癌細胞增長，飲食更要均衡建議癌症病患要吃健康，但也不要忽略的基本的體重的維持等面向。體重過瘦的話，正常組織的抵抗力下降，病患一旦消瘦就會加速癌細胞的增長。
2017-12-30
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14歲少女竟有50歲頸椎！9徵兆檢測你的脖子是否過勞
14歲少女竟有50歲頸椎！9徵兆檢測你的脖子是否過勞低頭60°角，聽起來很不可思議嗎？歐洲脊柱協會主席瑪格瑞塔·諾丁博士警告，數以百萬計的人們正每天重複著這個動作數個鐘頭，引發全球性的流行病「簡訊脖」。
2017-12-30
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健腦荷爾蒙預防中風、癡呆！揉手腕1點喚回記憶力
健腦荷爾蒙預防中風、癡呆！揉手腕1點喚回記憶力如何預防失智、記憶力衰退？專家建議按壓中泉穴，幫助增加大腦血液循環，有助提升記憶力、預防失智與動脈硬化、腦中風等慢性疾病。
2017-12-29
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