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多囊腎如何防止腎功能惡化?台大醫師提醒4大守則
多囊腎常見的原因是遺傳性腎臟病,稱為自體顯性多囊性腎臟病,是基因缺陷引起的多囊腎。多囊腎病人可能出生時腎臟就有囊腫;普遍在30-40歲後,因有症狀後才診斷。
2023-10-06
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失眠怎麼辦?助眠就吃3種失眠天然特效藥
失眠的原因是什麼?失眠怎麼辦?國人慢性失眠盛行率約11.3%,大約每10人就有一個人失眠,103年國人服用安眠藥更是高達3.39億顆。醫師指出失眠原因、改善方法
2023-10-06
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換季不掉髮、皮膚不乾癢!專家公開密技:晚上洗頭、每天8杯水…
肌膚對於天氣變化敏感,特別是在換季期間,油水平衡更容易被打破,造成各種皮膚症狀。不過專家表示,其實只要掌握好保濕要領,就能夠避免肌膚遇到換季就鬧脾氣。
2023-10-06
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胸痛是心臟出問題嗎?醫師教2招判斷:先辨別疼痛位置!
胸口灼熱、火燒心,別把所有的錯都推給胃食道逆流!食道癌、心血管疾病、食道過度收縮都可能是胸痛原因,沒辨明清楚小心致命!
2023-10-06
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亂經就是健康失衡!醫師解密:經期長短、經血多少可能是哪些異常?
月經週期間隔太長或太短,或經血過多或過少,都可稱做「亂經」。代表的意義是排卵功能異常或是器官病變,輕則影響生育能力,重則是健康失衡的警訊。
2023-10-06
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水腫、白帶…積整年的濕氣怎麼排?中西醫師聯合傳授除濕消脂茶
風、寒、暑、濕、燥、火在正常的情況下,稱「六氣」,是自然界六種不同的氣候變化。「六氣」是萬物生長的條件,對於人體是無害的。
2023-10-06
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杵狀指是肺癌少數警訊之一!2招立刻檢查,手指一靠就能看出來
「沉默的肺癌」有個徵兆可簡單透過手指觀察,若有所謂的「杵狀指」就可能有肺癌,要趕快就醫檢查。平時防範肺癌除了避開菸味,空汙也要懂得趨避。
2023-10-05
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吃得對能降低42%早死風險!跟著人瑞「4個永遠、4個避免」吃出長壽
世界上最長壽的人吃的是全植物飲食,一輩子的飲食內容充滿豆類、全穀類、水果、蔬菜以及種子。堅果是每天的零食,而且不吃加工食品。
2023-10-05
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喝茶剋脂肪肝!綠茶養肝,烏龍茶減脂,但喝錯時間卻加重脂肪肝
適時適量飲茶對脂肪肝的恢復是有利的,但是在錯誤的時間採用錯誤的方式飲茶反而對身體有害,患有肝病的族群尤其要注意這個點。
2023-10-05
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蔡明亮「常覺得快死了」一周4次急診!恐慌症發作怎麼辦?3個自救法
金馬導演蔡明亮透露自己多年前患上恐慌症,最嚴重時還曾一週掛4次急診!恐慌症發作的13種症狀與與焦慮症怎麼分?發作時該怎麼自救?
2023-10-05
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