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百萬網紅半年甩31kg、穿襪子不再喘！減脂不掉肌4招方程式公開
百萬網紅大蛇丸因愛大啖美食的豪爽性格受觀眾喜愛。外型圓潤的他，最近公開減肥紀錄，不但在半年內成功瘦身31.2kg，肌肉還幾乎沒少，並分享健康減重秘訣讓粉絲參考！
2024-03-07
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41歲丁噹子宮長息肉急切除防癌變！5類人好發，定期篩檢保健康
41歲情歌天后丁噹以〈我愛他〉等經典偶像劇歌曲深植人心。近期她受訪透露，前陣子健檢發現某個指數過高、子宮長瘜肉，醫師懷疑是子宮頸癌前兆，隨即動刀切除，免於風險！
2024-03-07
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大部分乳癌硬塊不會痛！不可不知的5個乳癌迷思
乳房觸診發現的硬塊通常都不是乳癌。它們可能是囊腫、纖維囊腫、纖維腺瘤等良性腫瘤，也可能是癌前病變，或真的是乳癌，必須檢查才能知道。
2024-03-07
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在所有長壽寶地，茶都是日常飲品！1300萬人研究最讚賞飲食法：避開4樣就行
如果想瞭解有助於延緩老化的食物，各個藍色寶地的飲食應該會是個很好的起點。許多文獻都記載了藍色寶地百歲人瑞的飲食習慣，讓我們知道是哪些飲食讓人長壽，也減少晚年疾病
2024-03-07
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鮪魚、馬鈴薯吃錯都可能中毒！盤點常見食物中毒原因，這2種毒素加熱也除不掉
生活中還有其他可能的毒素或毒物，當急診醫師面對這麼多病人的中毒意外時，必須在很短時間內找出可能的答案，想辦法讓嚴重中毒病人的生命徵象可以穩定下來，著實不容易。除
2024-03-07
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取水時間有學問！早上的水比晚上更毒？煮水4要點防毒顧健康
取水時段竟然大有學問！無毒教母譚敦慈指出，早上由水龍頭取得的水，相較於晚上含有更多有害物質，她建議大家儘量避免取來飲用。
2024-03-07
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睡不好不只累，還加重全身發炎、對疼痛更敏感！6方法好好睡遠離關節炎、乾燥症
睡不好不僅讓人隔日精神不濟！醫師分析，睡眠狀況不佳更會加劇身體發炎，若有風濕病、自體免疫疾病的民眾更要小心，症狀可能會變嚴重，甚至產生負面循環！
2024-03-07
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沒搬重物，肩膀為什麼會發炎？醫生點名這些族群更要注意
有些肩部疼痛的病人來到門診，一臉納悶，自己又沒有多做什麼扛沙包、搬瓦斯，日子跟平常一樣過，怎麼突然肩膀就痛了起來，被診斷為「肌腱炎」、「夾擠症候群」？
2024-03-07
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腳指甲怎麼剪才不會反覆凍甲？護甲6招記得幫指甲撥撥肉
倘指甲周圍老是疼痛、指甲旁邊常常流湯或流血、指甲插入旁邊的肉（皮）的情況時，就要小心凍甲危機，如果免疫力較差，嚴重時可能引起潰瘍，甚至蜂窩性組織炎。
2024-03-07
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失智、脂肪肝都因為毒素太多！一招輕斷食就能展開細胞大掃除
現代人常常過著營養過剩的飲食生活。長期如此，不僅容易引發生活習慣病，細胞的一項神奇機能也無法發揮作用。讓日專家告訴我們如何打開這個超強的細胞掃除機能吧！
2024-03-07
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